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力，起始涌泉，蓄力，抽筋拔背含而不漏，发时有去无回……
在一刀刀劈砍中，总纲的口诀也在对应，一步踏出，力从足底上涌，波浪一般攀升，身高似乎都长了几公分一样，随之挥动手臂，一刀劈下。
慢动作能看到寒朗的脊背抖动，随之挥动手臂，一刀下去，刀光突兀消失。
随着明白了发力方式，他的刀舞动的更加快捷。
小丫头看了会，默默站起，慢慢尝试一刀劈下，跟着重来，连续数刀，终于做到跟寒朗一样发力。
她不再看寒朗，不再跟着寒朗的节奏，在门口自己开始比划，有模有样，套路渐渐圆润，顿挫越来越少。
寒朗劈砍中似乎有一种错觉，他似乎看得到风，看得到刀劈过去的时候似乎斩开了风，让风像波浪一样被一劈两半，从身边掠过。
含而不漏，有去无回……
寒朗刀舞动的更快了，他明白了这两句话的意思。
这是寸劲的发力方式，不是轮动刀劈砍就叫用力，而是在劈出的瞬间骤然发力，让刀突兀消失一样，劈向假想目标。
这样发力，刀的速度陡增，让他的劈砍速度更快。
随着明白，随着渐渐掌握正确发力方式，刀劈出的破风声渐渐减弱，半个小时后，几乎听不到了。
但寒朗的身影也更加模糊，就跟一团虚影一样在院落里无声滚动。
顿悟，似乎有点夸张，只是不知道什么触动了寒朗，让他在短时间里就找到了发力方式，摸到了劈风刀的精髓。
随着舞动，寒朗渐渐感觉手臂沉重，速度也渐渐慢了下来。
但他依旧在专注中没有脱离，依旧凭借本能在挥舞着刀。
寒朗的呼吸渐渐粗重，汗水已经不再流淌，让他面色赤红，浑身滚烫。
舞动中，脚下一个踉跄，让他身体失衡，刀一下劈在了地上，人也噗通半跪在地。
寒朗的突然变化让小丫头一惊，几步就奔到寒朗身边，一把扯住了他的胳膊，想拉寒朗起来。
可寒朗的体重快装下她了，一用力，只是扯动了寒朗的胳膊，没能拉起寒朗。
一刀劈空，寒朗也从专注中醒转，感觉到小丫头在搀扶自己，扭头费力说道：“蓝宝石……我休息会就好了。”
“有情况！”
小丫头连续几下没能拉起寒朗，不由急了，弹动耳麦发出示警。
已经切完肉，一帮人围着涂鸦看着他熬锅底呢，听到示警，大妈跳起来的同时大吼：“准备战斗！”
他的吼声让大家立时鸡飞狗跳，快速抄起枪奔向各自的战斗位置。
“蓝宝石，目标位置！！”
大妈狂奔中低吼。
“警报……解除……”寒朗知道大家误会了，费力开启喉麦，说道。
“头？你怎么……”
大妈一个急刹车站住，不解问道。
“脱……力了……”寒朗不能指望蓝宝石解释，费力说道。
其他人也都站住，不知道寒朗怎么就脱力了。
大妈迟疑了下，还是奔向寒朗所在的院落。
看到寒朗的一刻，几步奔到近前，刚要搀扶寒朗，突然感觉到寒朗身上的温度，这才看到寒朗身上碱花遍布，一圈圈的。
“快，头脱力了！”大妈立时明白了，低吼一声。
除了站岗的魔术师，所有人闻言都奔向院落，七手八脚抬起封朗就走，放在搭建的餐桌上，快速除去他长衣裤，不用谁说，开始各自揉捏寒朗的肌肉。
都是老鸟，都经历过的，脱力，不赶紧揉开肌肉，明天寒朗就成僵尸了。
“把这个喝了。”快手快速调了一杯淡盐水和果汁粉饮料递到寒朗嘴边，自顾自说道：“看来要备点牛磺酸了。”
快手一说大妈秒懂，低吼道：“让达伦送点香蕉来，快！”
鬼少赶忙掏出寒朗的手机，递到寒朗手里。
寒朗也知道，不赶紧排除肌肉里的乳酸，不赶紧补充牛磺酸等元素，明天真的就走不动路了。
所以，费力拨出电话，让达伦送点香蕉来。
这玩意缓解抽筋一绝，他这会就已经开始了，小腿肚子硬的跟石头一样，要马修使劲掰着他大脚趾来缓解。
大家忙碌中，都不知道寒朗怎么就练的脱力了，这种情况只有在训练营的时候才会出现。
他们哪里知道，寒朗进入专注其实就有点物我两忘的意思了，根本感觉不到外界，包括自己。
达伦送来倒是快，三十公里，开车也就二十分钟那样，但寒朗还是抽的吃呲牙嘴的，好不难受。