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老爷子打了报告——小叔最近无所事事到处晃悠！
林玉泉泪流满面:不就是在店里闲了两天么，怎么就变成无所事事到处晃悠去了？
尽管林玉泉很不服，可老爷子并不接受他的上诉，直接让林家老大将他拖去狠狠的蹂躏了番，最后把他扔进了和光机甲会所。
所谓的机甲会所，说白了就是机甲训练场，当然，里面不止有机甲训练，还有反重力训练、耐力训练以及体力训练等等。
也就是说，所有机甲师需要训练的项目，机甲会所里都有。
林玉泉虽然能操作三级机甲，可能持续的时间并不长，因为他上大学之后便再没系统的锻炼身体了。
被林玉海扔进和光机甲会所，林玉泉就开始了艰苦的锻炼，为了督促弟弟上进，林玉海将会所里数一数二的机甲教练指派给了他。
“呼哧呼哧，我要……休息会，”林玉泉努力的在跑步机上跑着，跑步机开着最快的一档，他已经跑了两个小时了，可教练还没喊停。
“才跑了两小时就不行了，”董越在另一台跑步机上边跑边夸张的喊道，“这不是你最擅长的体力训练方式么？”
作为六级机甲师的董越，已经在会所里当了十多年的教练了，可以说是元老。
被指派为林玉泉的一对一教练后，董越还是挺高兴的，因为林家老三资质不错是很多老人都知道的事。
前几年林玉泉不肯进军校，非要去学厨师，董越还惋惜不已，却没想到兜来转去，这学机甲的优秀苗子还是回归了正路。
机甲师不仅要精神力高，体质也得跟上，否则体质跟不上节奏，强行驾驶机甲就会损伤身体，林玉泉精神力为c级，体质却只是d+级，当务之急就是先把体质给提上去。
董越花了一晚上的时间兴兴头头的规划好了训练流程，却没想到在第一节课上就出了岔子。
原来，林玉泉自我感觉身体倍棒，决定重拾机甲后更是每天早上都会早起跑步锻炼，根本不需要特别训练体力，只要多加练习机甲实训即可。
辛苦规划出的训练流程被嫌弃得一个信用点都不值，董越怒了，“既然你说你天天用跑步训练体力，那就比比，看你能否跑赢老头子我。”
年轻气盛的林玉泉当即表示，“比就比，不就是跑跑步嘛，谁怕谁！”
于是各自上了台跑步机，将速度调到最快那档，两人就迈开了步子奔跑起来。
跑了一个小时以后，林玉泉开始‘呼～呼～’小喘气，董越气定神闲状；
跑了两个小时候，林玉泉开始“呼哧～呼哧～”大喘气，董越依然气定神闲状；
事实证明，林玉泉引以为傲的跑步技能根本就是渣渣，他已经跑得上气不接下气了，董越却呼吸平稳仿若闲庭信步般。
三个小时后，林玉泉后继无力不得不认输，坚持到现在已经是他的极限，再跑下去他都得断气了。
林玉泉输得心服口服，只能按照董越规划的训练流程开始锻炼。