第二百四十章 让队员们感受冲天梯的魅力! (2/2)
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锻炼。所谓的基础,无非就是运球,滑步,传接球,上篮,还有就是基础的跑位以及体能训练。
湘北替补薄弱,在以往,体能训练往往占据着训练绝大多数比重。
但是这几天,安西教练开始给队员们上难度,而不是单纯的上强度,同时安西教练居然给队员们搞了一个技术天梯分,这个技术天梯分还是公示且有排名的。简单来说,安西教练给出了很多训练方式,各种训练的难度不一样,完成了相关训练会给天梯分。
打个比方,运球为例,基础的原地运球5分钟无失误,是2分,但是10分钟胯下八字环绕运球无失误的话,却能够给10分,同种难度的训练每人每天能够得3次分。
得到天梯分的途径除了训练,还有练习赛,根据分数高低,低搭高分两组,赢的加分,输的扣分。单论输赢,不论球员个人表现。
训练难度的提升,技术天梯分的排名机制,让球队训练的积极性大大提高,特别是国中生们。追求更高的训练难度,得到更多的天梯分,压过同届的其他队员,就是他们几个最大的追求。这对于流川枫、樱木这类不服输的人来说,这个天梯机制,就像是给了他们打鸡血。
同样的,国中生们的热情被彻底调动,年纪比他们大,年级比他们高的高中生们,怎么可能会示弱?
一时间,整个湘北的训练氛围异常高涨。经过几天的探索,安西教练的花样越来越多,体系也越来越健全。这种能够量化的强弱,让湘北所有人都沉浸了进去,每一个失误,每一次更高难度的尝试,都让队员们患得患失。
与此同时,彩子的工作也因为这个所谓的天梯分机制,而变得繁重的起来。但是彩子也是乐在其中,湘北篮球队训练,她不再只是坐在场边当菩萨了。
....
一日下午,放学的神宫寺武道没有再去湘北的球馆,在校门口和三井寿还有赤木刚宪等人汇合之后,一同前往了镰仓的陵南的高中。
从湘北到陵南,路程不远,通勤时间也不过半个小时。
当湘北等人穿着湘北的校服抵达陵南高中的时候,陵南的校园依旧是热闹非凡,各种社团活动正开展的热闹。
和门卫说明来意,一行五人走入了陵南校门,一边朝着体育馆走去,一边看着陵南的校园风景。武道等人的湘北校服吸引了不少学生的注意,与此同时,篮球队开始秋之国体赛前集训的消息,也不胫而走。
一些无所事事的学生知道了这个消息之后纷纷赶往陵南的体育馆,准备看热闹。
陵南高中的篮球馆之中,陵南的队员们正在球场的一端进行着日常训练。而在场边,坐着不少来自其他学校的学生,看着陵南高中的训练。这些,都是陵南高中附近,受邀参加集训的球员。其中海南的阿牧等人,早早的就到了,此时正坐在场边看着陵南训练。
“集训不知道什么时候开始,我大概看了一下,算上陵南的那几个,参加集训的,有二十多个人了。”
“湘北那5个人来的话,参加继续的得有三十人了。”
前川大辉微微低下头,低声朝着身边的牧绅一说着自己观察到了事情。
“这些人,大多都是陪跑的。训练到现在都还没有开始,是因为正主之一的湘北,还没有到吧!”
牧绅一稍稍打量了一下身边坐着的球员,轻声道。就在此时,陵南球馆的大门被人拉开,湘北高中一行人,出现在了球馆门口,望向了球馆内。
“欧斯!”
赤木刚宪居中战立,大声朝着场内打了一声招呼。随着他的声音传入场中,球场一端训练的陵南众人,也终于是停下了各自手头的训练。
“呵呵,终于到了么!湘北。”
四宫田野刚刚噼扣落地,听到了赤木的这一声招呼,扭头朝着门口看去,见到神宫寺武道等人走入球馆,低喃一声,朝着场地的另一端走去,在他的身后,鱼住、仙道、花形等人跟了上去。陵南高中参加秋之国体赛前集训选拔的人,全部在四宫田野的带领下,脱离了队列。
场边的田冈教练见到武道等人的身影也是眼前一亮,朝着其他队员喊了一句“自己训练”之后,和四宫田野等人一道,朝着场地的另一端走去。
“来!所有参加秋之国体赛前集训的球员,换好球衣之后,在我身前集合列队!”
田冈教练手里拿着一份资料,朝着集训队员们喊了一句之后,站在了场地边上,等待着队员们集合。来得早的球员很早就换好了衣裤鞋子,听到指令纷纷起身进入球场,按照学校,开始列队。
神宫寺武道等人刚刚走入球馆就听到了田冈教练的喊声,也不敢怠慢,迅速换好了衣服走入了球场。
“你们几个,拍在这!”
队列的最前面,是最先列队的陵南队员,在他们身后,各个队伍的队员们自成一排。湘北几人是最慢的,在队列的最末,自成一排。
田冈教练见到这一幕,朝着武道他们伸手一招,示意他们站到前面来。
在列队完成之后,田冈教练打量了一下所有的队员,直接朗声道:
“恭喜你们,你们,是受邀参加秋之国体赛前集训的球员,能够被邀请,说明你们都是我们神奈川县最优秀的球员!”
“我先简单的介绍一下我自己,我叫田冈茂一,之后,是神奈川县代表队的教练,同时,在未来的两个月时间里,我也是你们的教练!”
“你们可以,称呼我为田冈教练。”
“从你们聚集在这里的这一天开始!选拔,就已经开始了。”
“秋之国体代表队有15人,但是现在在这里,你们有三十多人,这意味着,在接下来两个月的时间里面,我会将你们当中的一半人,都淘汰掉!”
“在集训开始之前,我会给你们分组!”
“abc三个组别,a组5人,首发!b组10人,替补,剩下的c组,淘汰!”
“今天的分组,是根据你们之前的战绩,球场表现分组的,之后的集训,没有所谓的体能、基础训练,有的,只有比赛!无穷无尽的比赛,目的,只是为了从你们当中挑选最顶尖的球员。”
“现在,被我点到名字的人,站到我的身前!”
“四宫田野,鱼住纯,仙道彰,藤真健司还有.....花形透,都站到我的面前!”
“从今天起,你们几个,就是a组!”
田冈教练话音刚刚落下,立刻就掀起了轩然大波,田冈教练的这个a组,居然全都是陵南高中的球员,在这么多人面前,田冈教练居然连演都不演一下!
所有人的目光都下意识的聚焦在了神宫寺武道的身上,在场的人都是神奈川的球员,能够和四宫田野并成为神奈川双星的神宫寺武道,无疑是他们当中最强,也是最有资格进入a组的球员。
面对田冈教练这赤裸裸的徇私,所有人都想看一看神宫寺武道的反应。
“呵呵....有意思!”
“这是...要争嘛!”
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