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中给自己打气，而后眼神一狠，再度开始了冲刺！
……
第二次训练，他改变了自己的迈步间距与频率，同时在折向前降低了一些速度，可惜，突然改变的运动习惯，让他很不适应，再度倒在第二棵大树前。
第五次训练，数次冲刺，让沈奥对这种奔跑方式开始熟练，加上提前预判好的发力时间，他成功冲过了第二棵大树，但没能突破第三棵大树的阻拦。
第十次训练，第三棵大树成功冲过，但濒临枯竭的体力，让沈奥不得不停下训练。
由于每次训练沈奥都停下来休息十五分钟，所以，当第十次训练结束后，已经过去了整整4个小时，而此时的太阳已经开始西垂。
囫囵吞下数颗野果，酸涩的滋味让沈奥疲惫的精神恢复了许多。
拖着沉重的身躯，他返回灌木丛，准备趁着天黑前小憩片刻。
“呼呼……”
在灌木丛内趴下没多久，肉体与精神的双重疲惫，让沈奥很快便进入了沉睡。
两个小时候后，他准时睁开眼，望着灌木外昏暗的光线，他知道，危险的夜晚即将来临。
感受了一下身体的状况。
体力恢复了许多，但关节韧带的酸涩感仍很明显，还需要更多的休息才能完全恢复，但体内的能量还很充裕，足够进行【变小】的锻炼。
没有迟疑，即便短暂的休息根本无法完全恢复精神的疲惫，但沈奥仍打起精神，开始技能的锻炼。
任何的强大都不是凭空得来，一点一滴的积累，方能有破茧成蝶的那一天。
时间，在沈奥一次次的【变小】锻炼中走过，很快，天色开始放明，忙碌了一晚上的狩猎者们于阴影中归巢，只有树下角落中残留的些许骸骨，证明了森林之夜的危险与残酷。
吃下野果补充体能的消耗，极度疲惫的精神，让沈奥没过几秒，便进入了睡梦之中。
……
当晌午的阳光透过灌木的缝隙直射眼皮，沈奥这才从睡眠中苏醒。
感受着体内饱满的活力与旺盛的精神，他微微一笑，不由得感叹精灵身体的神奇。
如果是以前的人类之躯，一天的时间是很难恢复过来的。
吃掉几颗野果，沈奥伸了伸懒腰，而后钻出灌木丛。
昨晚的技能锻炼，【变小】的释放时间已经压缩到了1.1秒，他有把握，再过一晚后，就能凭借自己的努力，成功升级为“掌握”！
来到训练场地上，稍微热身一番后，沈奥再度开始训练。
当呼啸的风声从耳旁而去，奔跑间的他突然感到，自己的身体内部出现了一股神奇的力量，有些轻盈，也有些柔软。
在这股力量的作用下，他的身体速度开始大幅度攀升，一瞬间的冲刺速度，达到了过去至少三倍的程度！
要不是感到不对立刻刹车，沈奥的脸差点就要和树皮展开亲密的接触。
“呼……好险！”
看着距离自己鼻子只有3厘米的粗糙树皮，他心有余悸。
但惊吓过后，沈奥心中更多的是喜悦。
即便没有展开数据面板，他也清楚的知道，刚刚那一刻，自己赫然已学会了心心念念的技能，【电光一闪】！