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，一心二用。
姜远左手凝聚掌心水球，右手也在同时凝聚水球，然后左手往身上附着，形成水甲术，右手的水球越聚越大，意念所指，朝着远处的一块儿礁石飞去，居然没有丝毫的迟钝感，《通窍分心术》就这么悄然练成了，而且还是一次成功。
其实，姜远不知道的是，他本身一边吹奏《沧海一声笑》，一边用腹语演唱《沧海一声笑》，就是简化版的一心二用，也就是弱化版的《通窍分心术》，同时，姜远左右手同时施展的都是水系功法，也是属于简化版的，自然比较通畅的使用出来了。
这一下，给了姜远十分的信心，本来认为这个《通窍分心术》是个鸡肋一般的东西，没有想到，自己居然能轻易的就入了门。
就这样，姜远一会儿左手水球术，右手水甲术，一会儿左手水甲术，右手水球术，交替使用，同时发出，不到一个时辰的时间，姜远就使用的如臂使指一样，简直就是为他量身定做的一样。
不过，姜远要想做到，一手水系术法，一手木系术法，那还得需要灵魂之力的继续强大，也还需要继续加深对《通窍分心术》的理解和掌握。
天快要黑的时候，姜远刚要打算回临海镇，传声螺传出了海螺春的声音，让他前方三十里的水面上取走那一个储物螺。
姜远没有丝毫迟疑，立刻从附近找了一艘小船，朝着海螺春指定的方向飞快的划去。
大约过了多半个时辰，姜远终于依靠海螺春的指引，找到了那一个储物螺，姜远惊喜万分，感受了一下，里面居然放着自己需要的全部东西，利用传声螺给海螺春发出了一个讯息之后，也没有等海螺春回音，就急匆匆的回临海镇去了。
回到临海镇之后，姜远一边安排雷冲按照《圣体诀》水圣体第一层准备材料和大水桶，自己则是把《圣体诀》中水圣体第一二三层的内容再次熟悉的掌握一番，以免有什么意外发生。
当雷冲准备这一切的时候，姜远也已经把水圣体的内容，熟读了好几遍，发现并没有什么问题之后，这才全身脱光，进入到了大水桶之中，整个脑袋后仰，面朝屋顶，只露出自己的脸，与其说是露着脸，不如说是仅仅露出两个鼻孔呼吸，其余全部浸入药液之中。
姜远按照《圣体诀》中的要求，运转功法，强化吸收药液中的能量。姜远一运转功法，立刻感到一丝丝的能量顺着他的毛孔渗透进入身体，进入经脉，进入筋骨，进入五脏，进入丹田。
疼，疼，疼！姜远感受到的那种舒坦，没有过一盏茶的时间，就感受到了痛入心扉的疼痛，痛入骨髓那一种疼痛，害的姜远差一点儿蹦起来，姜远把上下牙齿紧闭，喊都不敢喊，生怕喊出声音，自己会把自己的舌头咬掉。
疼了大约一炷香的时间，姜远似乎适应了这种疼痛，还稍稍有点儿享受的意味。转瞬之间，由疼转痒，转变的那么的猝不及防，这种痒就好像自己的身体上抹满了蜜，然后爬满了蚂蚁一样，由外及内的痒，疼好忍受，痒可真正的难以忍受，但是为了自己的实力能够提升，姜远义无反顾，咬牙坚持着，没有喊出一声。
倒是一旁侍候的雷冲看到姜远的脸上，一会儿这个怪脸，一会儿那个怪脸，喊也不敢喊，叫也不敢叫，只能依靠脸部的变化，来释放心中的不快，他是想笑也不敢笑。
最后，疼过去了，痒过去了，第一层水圣体的修炼也就要完成了。
“雷冲，你虽然无法修炼道法，可是我通过《圣体诀》发现你应该能修炼其中的金圣体，一会儿我把其中需要的东西，给你誊写一份，至于能不能找全，就看命运的安排吧。”雷冲一听，自己也是能够修炼的，不由得嘴角的笑意收也收不住。
但是，雷冲想到了姜远刚才的表现，不由得嘴角的笑意也是一变再变，就是不知道姜远这个时候说这个，是不是故意给雷冲说的。
一晃，痛苦和快乐并存的一个时辰过去了，姜远的水圣体一层也收功了。雷冲帮姜远把身体表面排出的污垢擦洗赶紧之后，就赶紧收拾去了。
姜远连忙穿好衣服，盘膝而坐，打算赶紧感受一下，水圣体一层带给自己修炼上的改变。首先，姜远感受到自己的身体，在表面形成了一层油腻的膜儿，有些像鲶鱼的皮肤一样，甚至感觉还有点儿恶心，但是姜远知道，这只是第一层，等修炼完水圣体之后，这种油腻的感觉就会完全消失不见的。
再次抚摸，姜远感到自己皮肤的韧性强大了不少，要是有一把利刃砍到自己的皮肤上，绝对会顺着皮肤滑开，不是划破的划开，而是像溜冰那样擦着滑过，但又不会让自己的皮肉被利刃割伤，这就是水圣体的妙处所在。