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sp; 在三个小时之后，一桌的饭菜终于是出现在了饭桌上，等候多时的沈杰根本不会跟蓝欣客气，看蓝欣不准备再做菜了，马上就开始吃了起来。
“沈杰你的身体强度，时不时又得到了提升！”蓝欣这边因为的确是很饿了，所以在过来时她只是说了沈杰两句而已，然后就开始斯文的吃起了自己的饭，在场唯一一个没吃东西的陈婷婷肯定是会主动找话题来说话的，不然光是坐在旁边看两人吃喝，时不时有点太另类了。
“不知道，你不说我都不知道我身体又提升了。”沈杰前面是真的没有注意到身体强度的问题，疼痛感一消失，他就被蓝欣各种说教，哪有什么心思估计这方面呀，现在被陈婷婷一说，沈杰都不需要去训练或者尝试什么，就能清楚的感觉到自己的身体素质的确是比之前好了。
“如果你有时间可以在吃完饭后，活动一下身体。”陈婷婷这可不是随意提出的提议，他们明天可是也会进入到和凶兽厮杀的环境之中，身体强度既然提升了，自然只有在熟悉了自己身体强度的情况下才能完美的发挥出实力，相反如果不熟悉这得到增强了的身体，那可能还会出现丧命的危险，本来你是准备冲到凶兽面前的，可是因为脚上力量过大了，直接一头撞在了凶兽身上的话，那可就不止是失去平衡那么简单了。
“我知道了，对了你不吃点吗？”这种熟悉身体强度的事，只要沈杰注意到了这一点就算陈婷婷不提醒他也是会这样去做的，爽快的答应了陈婷婷的问题后，沈杰又继续消灭起了食物。
“我就不吃了，你们吃吧，蓝欣休息舱我帮你开好了，你吃过饭后就早点休息吧，你刚刚突破还是需要好好休息一下的，现在时间也不早了，明天我们要在十点以前外出，你就不要在沈杰身上浪费时间了。”陈婷婷知道蓝欣和沈杰用餐的时间肯定是会很长的，在这段时间里她也没必要继续逗留了，该注意的方方面面都提醒完，她也就准备离开这个区域了。
“嗯，早点休息。”吃相很斯文的蓝欣，还是有时间和陈天宇对话的，不过对话也只是这样而已。
沈杰这边可是很忌讳蓝欣的，接着配合着蓝欣吃饭慢条斯理的情况，沈杰在蓝欣用完餐之前就先一步吃完了，然后根本不和蓝欣打招呼，转身就找了个空旷的地方开始锻炼了起来。
“你差不多也该睡了，别练太久了！”随着蓝欣用完餐，并把碗筷都收拾好，沈杰现在已经是满头大汗的节奏了，不过虽然全身都是汗，但是却并没有喘着粗气，动作也是极其的流畅，对待锻炼中的沈杰，蓝欣只是在旁边稍微提醒了这么一句话后，便走进了自己的那个休息舱，完全没说让沈杰回答自己的话。
沈杰一旦是投入到训练之中，就不会像平常一样了，严肃认真的态度让他在听到蓝欣的话后，只是看了蓝欣一眼而已，连点头都没有就又顺着自己的动作练了起来，最终沈杰进入休息舱的时间定格在了五点十三分。