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练一下，双臂有八十斤的力气，是为一品；双臂有一百五十斤的力气，是为二品；双臂有二百斤的力气，是为三品，这已经是身体的极限了。当双臂有三百斤的力气，是为四品；双臂有四百斤的力气，是为五品；双臂有五百斤的力气，是为六品。
练武世家通过药物和功法，很快就能达到三品，并进入四品，勤加练习后，甚至可以进入到五品以及六品。
至于七品及以后，只能靠悟性了。一般一品到三品的武者被称之为锻体阶段；四品到六品的武者被称之为引气阶段；七品到九品的武者被称之为聚势阶段；据说九品以上，还有其他阶段。
通过三年魔鬼般的锻炼，加上不计其数的药物辅助，韩成已经在上个月进入到了四品，双臂已有不下于三百斤的力气。
四品已经超过了锻体阶段的范围，不需要再用突破身体极限的方法锻炼身体了，需要的通过功法引进天地间的精气来强化自身。在与人对战时，也比锻体阶段的人气息更加悠长。引气阶段的武者们通过时间的积累，逐渐的形成自己的气势，达到聚势阶段，成为万里挑一的武将。
公元一八四年最大的事情，莫过于二月份张角率众起义，因义军皆戴黄巾，故称黄巾起义。
四月，黄忠受到左中郎将皇甫嵩的征召，进剿颍川地区的波才黄巾军去了。本来韩成也想跟着去来，因年龄太小，加上家族众人的一致反对，只能作罢。
其实，韩成从军倒不是为了自己，自己年龄小，没有军职，从军立功也没什么升迁嘉奖。
可是师傅黄忠就不一样了，黄忠在《三国演义》里，出场的时候就年龄很大了，跟从荆州牧刘表的侄子刘磐镇守长沙，不是刘表的儿子，只是侄子，说明了被权利的边缘。当时的官职才是中郎将，虽然感觉官职不小，处于校尉和将军之间，但那时的黄忠已经五十多岁了。自从跟了刘备，入川立功，才封侯立碑的。
黄忠从军后，武艺超群，带兵有方，大大小小经过数百仗，最后还被荆州军边缘化，只能说明了黄忠不仅没有关系，还不会处理关系。
通过自己这三年的相处，发现师父黄忠做事，往好的方面说叫一丝不苟，往坏的方面说叫做事古板，性格决定一切，所以说，升迁慢是肯定的，即使武艺超群，带兵有方也没用。
而自己呢，不管怎么说，也是官宦子弟，伯父在朝廷监察百官，任重要职位，谁不再给点面子。升职也快，也算是帮师傅一把，可惜由于年龄太小，心有余而力不足。
只能暗暗的叹息，自己现在的能力太小了，对历史的影响力微乎其微。
果不其然，八月，黄忠来到舞阳韩府，见到了韩成，“臭小子，过来让为师看看，这几个月有没有偷懒啊，要是偷懒，你就等着为师的鞭子吧。”
“师傅放心吧，徒儿一直很听话的练习你留下来的功法，不信你看看。”说着顺手扛起身旁练功用的三百斤左右重的大石。