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主食有“青玉水白”、“玉髓米”，配料有些石大嘴熟悉的葱、姜、辣椒等辛香料。
只有到了第一天和第五天，才会送过来十来只“珍鸡”和两头“肥肥猪”。
以上食材，石大嘴除了上辈子知晓的辛香料和入了蕴灵宗才知晓的玉髓米，其他都是第一次见。
据说均是蕴灵宗厨师们培育出来的食材，出了蕴灵宗，其他地方也见不到。
“珍鸡”和石头村家养的“跳跳鸡”很像，不过要比跳跳鸡大很多，长相也凶猛，但其性子却比不上跳跳鸡。
石大嘴常见村子里农妇杀鸡，一副鸡飞狗跳的场面——举着菜刀，到处追杀跳跳鸡。
可珍鸡遇到危险，第一反应就是把脑袋埋进土里……
往往这个时候，石大嘴就是一把菜刀剁下去！
恩，比跳跳鸡轻松多了。
也不知道，蕴灵宗的厨师们是如何培养出“珍鸡”的，性子蠢，肉质美且蕴含不菲的灵力。
这股灵力，绝对比跳跳鸡强，以石大嘴的吃肉经验，差不多相当于一阶中期的妖兽肉质了。
要知道，“珍鸡”可是不入阶的食材，那要是入了阶的食材，光是想想，兔哥就留一嘴哈达子……
肥肥猪是一种四肢极其短小，但身材却极为臃肿的肉类食材，接近一阶，肉质比珍鸡还好。
石大嘴第一次见肥肥猪，以为这胖的跟兔哥有的一比的物种，是大号粪虫……
毕竟都是体白无毛，肥膘成环……
“青玉水白”是一种蔬菜，齐人腰高，形状类似“水滴”，上面尖尖，下面圆润如怀孕。
其表面被富含灵气的汁水包裹，需要破开最外面一层薄膜，放出“汁水”后，才能露出中心的“玉白”。
味道有点类似世俗中的大白菜，但却有灵气蕴藏，非常适合刚刚练气的修士吸收炼化……
同样，天天吃的这玩意入不了一阶。
厨师的烹饪之法在运用前，首先要处理食材。
这一点，要比炼丹师炼丹处理药材更有讲究。
第一步，先观察食材本身的纹理、构造，锁住食材蕴含的灵力、药效，使之不逸散。
要知道，“食材”活着的时候，灵力、药力聚而不散，可一旦被宰杀，死亡后，食材灵气和药力就开始溃散了。
当然，越是高阶，溃散就越慢，越低阶，溃散也越快。
像是青玉水白流出来的汁水，放置一夜，其内蕴含的灵力就消失了。
所以，厨师处理食材的第一步，就要锁住食材的“鲜活”，即便宰杀，也同样保证灵力、药效不溃散。
第二步，则是要分离食材的“筋骨组织”，即运用刀法，将食材塑造成易吸收灵气的形状；据说，这一步涉及修仙四艺中的“画符”要点，传说那些高级厨师，能够在每一片食材上，勾勒出“聚灵”等符文……即便一道普通菜肴，也能由此“升阶”。
这两步，说起来容易，做起来其实很复杂。
低阶厨师往往做不好这两步，那他也不得不进行下一步操作，运用烹饪之法，烹制菜肴。
观望兔哥气息，也就练气二层的样子，不及黄四爷……乃是石大嘴空着手都能劈死的肥胖子。
可即使这样，他也让石大嘴见识到了厨师手段。
这绝不是兔哥胡诌出来的修仙技艺，而是确有存在的修仙界技能。
石大嘴很感兴趣，兔哥带领着，他每日就是砍瓜切菜，刀技由此日益见长。
可兔哥做出来的菜肴……富含灵力不假，奈何真的不是一般的难吃！
以石大嘴不挑食的好习惯，每顿都是绿着脸吃光……
可偏偏这死胖子，至今都觉得他的菜肴——味道真乃极好！
丫的，兔哥还准备去参加厨师学徒考核……