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林庸在经历过投生风.波后，藏在厨房的一个墙角里休息起来。并不是因为他惧怕活动，而是因为他是在没什么好做的了。
要说食物，自己投生的这只壁虎刚刚才进食完一只蟑螂，现在腹中充盈，而且壁虎大多以爬虫为食，就算再不济，林庸也不会让自己饿着。另一方面，因果结断尾逃生，自己误打误撞刚投生过来就成功经历了一次，所以在断尾长出来之前，林庸是不用在为此而奔波，所以，林庸选择回到了现实之中，去接受大漠荒凉的洗礼。
早晨八点过二十分，林庸走出了石房子。然而让林庸没想到的是，那涂影孤瘦的身影，早已迎着寒风在场地中等待着他。
提前十分钟都不行？林庸暗下决心，明天我提前半个小时！
轮回有一个好处，那就是睡眠质量可以的到充分的保证，只要进入轮回之中，那林庸将完全进入‘深度睡眠’当中，而正常人即使睡一天，这种‘深度睡眠’的时间也只有一到两个小时，而只有‘深度睡眠’下，大脑的机体才能得到充分的休息。
“我说涂影，你怎么这么早啊？”林庸揉着眼睛走上前去。
涂影面色冰冷：“注意，在这个基地里，我是你的教官！以后出了这个基地，你可以对我直呼其名，但只要在这个基地当中，那你就必须称之我为‘教官’，这是命令。”
林庸无趣地扁扁嘴：“教官？……年纪还没我大，说起来太别扭了！”
涂影两手抱胸：“既然如此，你今天的伙食供应……”
“涂教官！！！请布置任务！”林庸昨天就没吃饱，那一小点水更是两口就喝完了，这减少伙食正击到林庸的软肋。
涂影侧过脸去，嘴角在不经意间微微一钩。
“涂教官，你笑了？”林庸凑过去看着涂影。
涂影眉头一锁：“哪有！今天的训练任务，上午是‘运力方式’，下午为‘招式训练’，时间紧任务重，既然你来的早，那我们就早一点开始。”
………………………………
按照武术来说，运力原理也就代表着内功，而拳脚功夫则代表着招式。
涂影就这么站在室外，开始对林庸教授：“当代社会里，很多中国古武术家总结出来的运力方式，随着时间的流逝都已经渐渐失传，一代不如一代。但实际上来说，真正的功夫都是内在运力的运力结果，例如中国元末的大武术家张三丰先生，其太极招式看似十分简单，但真正的学问都在它精巧的运力方式上，才能以力化力，四两拨千斤。同样，如洪拳八极这些刚猛的招式，也一样需要内功技巧。在这里，我们的时间有限，仅仅学习如何将力量集于一点爆发，换句话来说，也就是怎么运用全身的力量，去动一动自己的小指头。”
运用全身的力量，去动一动自己的小指头？
“力是无形的，但我们要运用它，就得把它变成有形的，能够真实的感受到它在身体当中是如何产生，如何移动，以至于如何击打出去。这样才能产生对身体的控制力。你在拳击测试的成绩是2476公斤，按理来说，如果你学过如何控制自己的力量，那么这个成绩应该会提升一倍以上。”
一倍以上？林庸心中却在发笑。
我能瞬间将力量提升一百倍以上！但却必须付出玉石俱焚的代价。
虽然涂影所说的运力方式，对于虾蛄的爆炸式运力来说，根本不值一提，但是林庸却听得十分认真。因为他知道，他对自己力量的了解，确实只停留在最基本的层面，而且他不可能时时刻刻都都和敌人同归于尽。
一个上午，林庸都在涂影的讲授当中，反复地实地训练，仔细感受着自己身体里的变化。这种感觉是神奇的，当自己抱空守一，专注于力在身体里流动时，仿佛看到了一个新的世界。
打个比方，如果原本虾蛄的运力方式，是常人无法理解的三维薛定谔方程。那么涂影教授的运力方式，就是平日最常用的乘法口诀！
在中午的最终检测时，林庸通过步伐调整、腰.肢扭动和出拳线路的变化，一拳打出了5021千克的拳重！
这意味着林庸这一拳，可以打飞一辆悍马吉普车！
而涂影却还是轻微地摇了摇头：“不行，只能算勉强及格，你的运力时间用了六点八秒，谁都不会站在那里，呆呆地等着你打出这一拳，以后还得多加练习。你明显还有进步的空间。”
林庸脸上的兴奋被泼了一层冷水，好不容易才缓过劲儿来：“接下来训练什么？”
“招式训练，第一项——擒拿！”
林庸一听，轻轻踮了踮脚尖，伸出... -->>
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