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阴跷脉、阳跷脉、阳维脉、阴维脉。
四脉稳固之后，再通带脉、冲脉，最后通督脉、任脉。
不能胡来，否则，就算是侥幸突破，也会有损根基。
这是因为，八脉各有作用，阴跷脉、阳跷脉为八脉之基，以双足为源，行人体之重心根基。
因此，当内功有成，当先通两脉，稳固根基，再向其他奇经扩展。
阳维脉、阴维脉，有维系之意。阴维脉的功能是“维络诸阴“；阳维脉的功能是“维络诸阳“。
能够保证修为突破之后，内功真气贯通经络，温养经脉，以免由于催动内力的缘故，损伤奇经八脉。
可以说，奇经八脉的突破，是一个从浅到深，不断深入的过程，一旦有所错漏，就会影响整个经脉。
当初白行简打通奇经八脉的时候，不过是依靠一身浑厚的内力，强行突破，第一条突破的经脉是本应第六条打通的冲脉。
这是因为冲脉上至于头，下至于足，贯穿全身，成为气血的要冲，能调节十二经气血。
白行简利用和九难交手的重压和多年积攒的内力，强行引动气血，才在气血涌动之际被强行冲开。
如此，虽然也成功打通冲脉，却也导致其他几道经脉受损。
否则，按当日白行简那样乱来，随便换一个资质稍差的人，早已是死于非命。
也正因如此，白行简打通冲脉之后，虽然凭借一身修为，四脉具通，但阳维脉、阴维脉有损，再无维系其他经脉平衡的作用，导致白行简无论修炼多久，也突破无望。
这样的教训，让白行简对突破后天境界也多了几分小心。
如今，他虽然再一次打通十二正经，而余人彦的一身内功修为，大半来自于余沧海用各种奇珍异宝堆砌起来的，内力斑驳不堪，杂而不纯。
白行简要是不想有损后天境界的突破，就必须好好打磨修为，将一身斑驳不堪的内力洗去，否则，恐怕连上一世的高度都到不了。
所以，白行简打算先花费一些时间磨砺修为，先把摧心掌拿到手。
他如今的实力，不说剑法掌法等外功修为，就连内功也已经超过了青城四秀中最强的侯人英。
也到了刷存在，拿下摧心掌的时候。
毕竟这门武功传言乃是九阴真经中记载的上乘武学，虽然不知真假，但能够为列青城派顶尖绝学之列，必定有不凡之处。
是以，这一日，林人语照常演练了一番松风剑法之后，白行简并未指点他剑法修炼的问题，反问道：“林师弟，这几个月来，你的内功修炼到哪一步了？”
几个月下来，林人语早已对白行简奉若神明，此刻闻言，岂有不答之力，见状忙肃身而立，“回师兄的话，师弟愚钝，这几个月来蒙受师兄指点，已经打通了第九条经脉，第十条经脉再有数月之功，想来也能打通了。”
虽然嘴里说着愚钝，可短短数月打通一条经脉，林人语还是相当自傲的。