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想到得到了奇效，效率也提了上来。
不过到了现在，就算是自残也没有办法，我虽然还能够保证继续读下去，但读下十本书，却最多只能够背下来一本。一天真正能背下来的书，也就是十几本……”
“没想到这么快就到了瓶颈，你不要着急，这样下去会出事的，你现在最应该做的是放缓速度，整理好脑海中的记忆，然后再开始突破。”点了点头，楚岚冷静地对周武说道。
“我也想要冷静啊……”苦涩一笑，周武捂住了头说道：“可是我现在只要静下来，脑袋内仿佛就响起了各种各样的书籍念诵声，所有声音重叠在一切，就形成了最痛苦的噪音。我只有不停地读下去，才能够缓解这种痛苦。”
嘴角微微上扬，楚岚眯着眼睛对周武说道：“我教你一个口诀吧，当你无法静心的时候就念诵这个口诀，然后想办法好好地休息一下。等你休息好了之后，一切都会好起来了。”
立即拱了拱手，周武沉声说道：“恳请前辈赐教。”
双手合十，楚岚笑着说道：“这是曾经一位高僧传给我的，一直视为珍宝，你记住了……冰寒千古，万物尤静；心宜气静，望我独神；心神合一，气宜相随；相间若余，万变不惊；无痴无嗔，无欲无求；无舍无弃，无为无我。”
“无痴无嗔，无欲无求；无舍无弃，无为无我……”呢喃了一声，周武同时闭上了眼睛，可这口诀，好像并没有什么作用。
“前辈……”
“嘘——”打断了周武的疑惑，楚岚笑着说道：“这个口诀可是需要心领神会才有用哦，希望你能够成功，希望我下一次来到这里的时候，你已经突破了瓶颈。”
说罢，楚岚竟然不再停留，直接转身离开了这里。
皱紧眉头目送楚岚离开，周武又背了一遍他留下来的口诀，却依旧无法领悟到任何东西。他认为这个口诀实在是太笼统了，想要从中领悟到什么，实则太难。
但从楚岚说话间的语气来听，他却并不像是在和周武开玩笑，那么问题到底在哪里呢？
“心领神会吗……”又闭上了眼睛，周武口中念诵着口诀，也按照口诀所说的开始调整心情，但识海中的噪音却依旧没有停止，反而好像是变得更加清晰起来。
“啊——”发出了一声悲痛的嘶吼，这是一种来自精神上的痛苦，和身躯上的痛苦不同，它是真的会让人在心里面崩溃。
猛地抽出了夺萃战刀，周武猛地一剑刺在了自己的肩膀上，随着鲜血顺着剑身流了出来，周武才喘着粗气冷静了下来。
用手指擦了一些鲜血放入了口中，刺激的血腥味立即让周武又精神了一些。
目光发直，他在脑海中不停地咀嚼着那些楚岚所留下的口诀，反复的思索自己的错误究竟在什么地方，为什么这个口诀对自己无用。
“难道是因为我还在挂念着什么的关系，所以才无法真的静下心来吗？”
自问了这个问题，在这个瞬间，周武突然愣住了。他想到了，自己的问题到底在什么地方。
无论发生什么样的事情，无论怎么做，他都无法真正的安心，因为他始终在关注那些背下来的书籍，害怕它们会被忘记，导致前功尽弃。
可如果这样子的话，不就正和口诀背道而驰了吗？所以说就算是口诀，也帮不了周武。
“可如果真的做到那地步的话，待我再度回忆那些记忆的话，会不会丢失记忆呢？”皱紧了眉头，周武思索了良久，最终下定了决心，无论如何都要按照口诀中所说的尝试一下。
就算这样子可能会忘记很多已经背下来的书籍，也无所谓了。
“冰寒千古，万物尤静；心宜气静，望我独神……”口中轻轻地呢喃起了那段口诀，周武同时真正的放下心来，放下了那些对书籍的牵挂。这一次，随着越发的深入，他终于感觉到脑海中的噪音开始锐减。
也就是十秒钟过后，周武终于感觉到自己的识海久违的安静了下来。一片空旷，真正的达到了无欲无求的境界。
疲惫无比的躺在了桌子上，周武深吸了一口气，从未感觉到如此舒服放松的感觉。
眼眸紧闭，随着紧绷的神经终于舒展开来，周武也是不可控制的进入到了睡眠当中。