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书中文字皆为手写，且都易懂。书中记载感悟天地的方式，虽然详细，但却异常困难。人本为独立个体，与天地并无直接联系，感悟天地即是要与天地交感，与天地共鸣，以身识融入天地。
书中言，万事万物皆为天地产物，蕴含天地些许气息，感万物亦能感天地。天地气息晦涩难明，无可名状。而与天地最近的便是那日月星光，风霜雨雪。
“识息术乃是三觉的根本。你曾问为师，为何要成为‘废人’才可修习此书，这识息术便是关键。常人习武，内力会流转全身经脉。假若以风为媒运转这识息术，感悟风的气息必要使风流转全身，而若是经脉中有内力流转，这微弱的风便会被排斥。哪怕是功力无比浑厚之人能将那微弱之风留在体内，流转全身，但那风中的气息却被内力抹除了，与内力一触便消散了。这便是为何‘废人’才能修习的缘故。”
“你先熟悉这识息术的运转法门，待到收放自如之时便可寻媒介来觉醒四身，感悟第一层境界。”房无极道。“谢师父提点！”周云寄大致将书翻看了一遍。此刻便体悟着入门的识息术。风雪弥漫，寒气无处不在。周云寄面色苍白，嘴唇发紫，全身都在微微颤抖。他正运转识息术，将无处不在的寒气引入体内。寒气遍布全身，每一寸血肉内都被寒气侵袭。
识息术运转，虽然感觉到寒气刺骨，但身体能承受，血液依旧运转，不曾被冻僵。
三日以来，他已近十次运转识息术引寒气入体。第一次坚持了半个时辰，而后每次都能坚持更长。但他还未能感受到寒气里的微弱气息，只有刺骨的寒。
此次已快一个时辰，没有内力护体，不能让他拥有极强的抗寒能力，但他依旧在坚持着。他的心绪空明，心神全都在支撑着识息术的运转，全身的寒气被他审视了一遍又一遍。寒气依旧，可那气息到底在哪里，到底是什么，此刻依然毫无头绪。
寒气游走全身，仿如冰刀自每一寸血肉刮过，而后刺入骨骼中。他的身体颤抖的越发厉害了，呼吸急促，呼出的气体化为雪沫。
“依旧找不到！快到极限了，这气息到底是什么？在哪里？”周云寄内心有些焦急起来，心绪也不再空明。
他叹息一声，不得不将体内的寒气以识息术引导出体外。
“又失败了！”他喃喃自语。
他站起身来，双腿微麻，颤巍巍的回到冰洞内。
“师父！弟子又失败了！”
房无极看着他，面色很平静：“要感觉到那气息并不容易。那是天地的气息，那种气息难以捉摸，无影无形，不同的媒介所表露的形态会有差异。”
“当年为师以风为媒，用了近三月方才捕捉到那一丝气息，所以不要着急，谨守心神，空明处自现。受了不少寒气，先歇息，明日再去感悟吧！”
周云寄颔首：“是！”
这虽是在冰上凿开的洞穴，但被老者加持了天地之力，因而冰洞内并不寒冷。
周云寄盘膝坐下，敛眉沉思。这九元劫经的修炼之法虽然很详细，但却有许多晦涩之处。毕竟这天地之力难以诉诸文笔，而那气息也难以捉摸，即便是开创这经书修习之法的鼻祖也不能将天地之力悟透。
他回想着这次感悟，寒气与往常并无二致，在寒气重并未夹杂着其他气息。如今还不能入门，让他憋闷。
“寒气之中只能感觉到寒意，而若是有其他气息夹杂，那会是怎样的感觉？会更寒一点呢，还是稍淡一点呢？亦或是并无寒意，只是一种其他的感觉。”他此刻毫无头绪。
“天地的气息。天地是什么？天难道仅仅是一片虚无，地仅仅是这脚下的土石？天地能容纳万物，万物皆是生长在天地中。换言之，万物皆为天地的产物。而天地到底有何种伟力能衍生出万物？”他感到一阵头大，越是想越难说清。
他深吸一口气，抛却这些杂念。他再次回想在昏睡时的感受，那是他三觉灵根的体现。那种种感受依旧清晰，但他并未于种种感觉中找到丝毫头绪，那些感觉出现得很突兀，不连贯，不能找到联系。
他摇了摇头，那只是窥探出了三觉灵根，对于感悟气息而言并无帮助。
“识息术只能将各种媒介引入体内，将心神与体内媒介相连，于媒介内寻找那气息。但那气息的寻找终究只能靠自己。识息术并不能识别那气息！”周云寄皱着眉，思索片刻后便睡下。
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