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季念念因为放肆吃了许多的高热量食物，突然得知要上镜，所以她又开始了不健康的节食模式。
宋清砚看着她中午大吃特吃，到了晚上一口都不吃，第二天也是只吃了蔬菜沙拉。
那小可怜的样子，边吃边干呕，这样不规律饮食的方式他看了都皱眉。
他替她找了营养师，根据她的情况，为她制定减脂食谱，他照着食谱一日三餐给她做好。
这样魔鬼式的控制饮食，在于景来接她的时候，季念念的脸总算不肿了。
她这几天疯狂地护肤，小脸水润润的，再加上频繁的生命大和谐滋润，所以状态极佳。
于景看着她的小脸，满意地点头“不错！走吧，这个状态是对的！瞧瞧我们小白菜长得多标志。”
季念念要拍红秀封面刊的信息已经被网上的营销号得知，今天这些营销号已经在网上报道了这消息。
在路上的时候，季念念拿着手机看网上的这些评论就直皱眉。
网友【呵呵……这位姐爱豆做不好，演技也不好，所有的角色都是一个赶紧，还有人夸她神颜！我实在是get不到她的美啊，倒是觉得营销的太多了。】
网友【季念念演戏一直在舒适区，她拍的那几部网剧都是木头美人，剧本雷人，也就剩下长得好看了，希望她拍红袖封刊能带点灵魂！】
网友【不就是拍个封刊吗？营销号是没有八卦新闻报道了吗？一个只会演zz的人，拍个照片应该不至于办不到吧？】
网友【老婆我们支持你！当红顶流上红秀封刊，这是对她的认可！】
网友【季念念现在的资源不错，都能登上红秀封刊了。】
……
于景知道她在看网上的黑评，睨她一眼劝着：“网上的评论你看了别在意，就算是宋老师也有黑粉在骂。”
季念念听到这里就来劲了，双眼亮晶晶的：“宋老师还会有黑粉呀？”
“是啊，网上黑他的多了，早些年也是一直被黑的，就算拿了那么多次的最佳男主角奖，照样被黑粉说演技差。”于景不在意说道，这个事情在圈子里太常见了。
又不是人民币，一定要被所有人喜欢。
当代人社会压力大，在工作上不顺或者经济压力大，就在网络上发泄，比如这个明星长得不在他的审美点上，开骂！这个明星的演唱会票没买到，开骂！那个艺人的衣服同款她买不到，开骂！
喜欢一个人没有理由，讨厌一个人连他呼吸的方式都能成为让人讨厌的点。
季念念听了经纪人的开导，她就舒服多了，她没有这两年的记忆，所以她并不记得这两年自己被黑的有多惨。
她的心态还是有些玻璃心的，这些都是需要她现在重新开始去适应的。
今天拍封刊的地点在室内，季念念她们先到楼上的房间中准备妆发。
她换上了自己带的淡绿色的丝绸浴袍式睡衣，化妆师开始替她上妆。
萌萌是自己过来的，她到了之后拿着手机对她随意抓拍了几张。
看着照片中的季念念素颜的样子，状态极佳，随便抓拍都是慵懒大片。
她发到微博上。
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