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修炼，修炼的内容目前就是一项；使用武器！
人族目前的使用的武器，主要是竹矛和石斧这两种！
习昊根据后世的一些见识，自己凭空杜撰了一套斧法，这套斧法有劈，砍，削，拖，捺，砸等8招基础招式，并延伸出18式招法，习昊戏称为“降兽18斧”，这套斧技威力一般，但对于目前的族人却是十分合适，因为它更多的是教导族人如何攻守兼备如何抓住机会。
竹矛的特性是凌空飞刺，没有什么招式上的要求，有的只是投掷竹矛的力度和准头。
不仅竹矛要求力度和准头，其实石斧也一样。所谓的“降兽18斧”犹如一个台阶，而力度和准头是这道台阶的基础，为了打好基础，在学习使用武器之前，习昊让每个族人都苦修基本功，修炼石斧的坚持每天手执石斧对着一个目标凌空虚砍2千斧后再去修炼降兽18斧。
修炼竹矛的每天坚持在三十米外对着一棵大树，起步助跑，凌空投掷，要求每一击都要入木三分，并精准的插在目标上，上下左右偏差不能超过两指。
武术课程的修炼虽然很苦很累，但没有一个族人偷懒，每一个族人都认真的练习着，因为所有族人都明白一点，只有自己强大了，才能更好的生存下去！
一眨眼两个月过去了，冬天已然过半，族人们在4000名老师的教导下，文武两道都有了突飞猛进的进步。
首先是文化课的进步；
基础数学里1-100的加减和写法，每个族人都学会并迅速融入到生活中，比如族人到掌管食物的老猿人哪里领取食物时，都会大声并充满自豪的向老猿人问两句；“今天给我们3快还是四块。。。”
基础语文里，24个拼音字母族人们已牢记于心，也大致学会了如何利用拼音去表达一个字的发音。另外族人们还学会了写和读30个最常见的基本字，如你，我，他，鱼，树，火等等，学会了这些，族人之间的沟通变得容易了不少。
其次是武术修炼的进步；
族人们在武力上的进步是最大的，首先表现在武器的使用上；虽然在好几个月前族人们就在学会了使用武器，可那只是简单的使用，直到如今族人才恍然大悟，原来武器还可以使用的这个程度。
30米外族人健步如飞，猛然跃起，手中竹矛随手投出，啪的一声，竹矛深深的刺入大树正中红心。
一根木桩前，族人嗷嗷大叫，左腾右掿，手中百十斤重的石斧犹如翩翩起舞的蝴蝶，上砍，下削，威猛无双，瞬间将一个木桩削成了碎片。
有了这两手绝活，族人们的武力大大提高，想像一下以前给族人带来大量伤害的小型野兽，如今不用靠近，只用竹矛就可以轻松把它们钉死；就算是皮粗肉厚的大块头也可以借助石斧与之一战，而不是像以前只能望风而逃。
这是一件何等快意的事情，族人们想一想都兴奋无比，恨不能现在马上找几只野兽来好好肆虐一番。
除了武器的熟练使用，使个人战力大幅提升，同时提升的还有团队的配合能力，队列和语言沟通的顺畅让族人在相互配合协作上有了很大的提升。
相比于个人武力的提升，团队的配合才是习昊最在意的，洪荒世界凶险莫名，那怕族人的个人战力有所提高，但相比之下，依然只是弱小至极的存在，要想有所建树，必须还是要依靠团队的力量，所以团队配合的默契程度，才是一场战役成败的关键。
族人的武力值，相比修炼之前虽然有了一个质的飞跃，但习昊并不满意，因为他的脑海里始终浮现的是逃出人圈时敌人那藐视的眼神和近乎变态到无敌的武力。
“虽然我们现在的差距是天上地下，但总有一天，我们会杀回人圈，与那妖族决一雌雄！”习昊暗暗发誓。