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金钱、玩乐、烟酒等外物相比，性命更为重要，没了性命，一切都是枉然。王平是平庸，但不傻，自然分得清孰轻孰重。
当下便应道：“那好吧，从明天开始，一定把陋习全部改掉。”
“明日复明日，明日何其多？万事待明日，事事成蹉跎。等什么明日？今天就开始改变。”魔僧斥道：“我传你两个内养的小法门，庄子听息法和蜇龙睡功，今晚就开始修行，摄心静坐！”
不出意外，魔僧所传的同样是大路货，与网络上流传的大致相同。口诀不过短短数十字，方法也不复杂，魔僧解释了一次，王平便理解了。无外摄心静坐，把注意力集中在自己的呼吸上而已。稍有不同的是，魔僧要求观而无为，只专注感受自己的呼吸，而不用数息、运气等人为的手段干扰。
用魔僧的话说，人体器官本来就具备自我调节修复功能。比如，睡觉，普通人便是通过睡觉来补充消耗，恢复精力。听息法和睡功，本身也不是什么神秘的仙家法术，只是一种修养手段，本质上与睡觉并无不同，不过，方法比睡觉更为细致，效果更加有效而已。
最后，魔僧总结道：“别看这两个功法普通，只要潜心练上几个月，大致便能补回亏损，返回健康状态，进行下一步修炼。”
现实与想象相差甚远，王平忍不住抱怨道：“简单的大路货都要练三个月啊，到底时候才能修炼真正的仙法？”
“你以为修道是什么？传你仙法，立马就可以瞬间顿悟，立地飞升？我很好奇，你为什么会产生这种心态？”魔僧斥道：“你告告诉我，有那门学术是可以不过学习，直接就能获得成就的？”
王平嘟噜道：“那些密宗转世灵童就不用修炼嘛！”
“是谁告诉你转世灵童无需通过教育，无需历学习与成长的磨难，自然而然，就会成为受人尊敬的活佛？”魔僧又了起来：“就算是灵童，也要历学习、考试、惩罚、历练等各方面的考验，才能成长。别说灵童，就是神仙转世，也要从头历炼，不在万丈红尘中打几滚，不体验世间的人情冷暖、世态炎凉，如何能感悟到不生不灭，亘古如一的宇宙大道，不放下世情，如何能超脱生死，得道飞升...”
魔僧举了一大通例子，犹自不解气，继续开炮，把王平骂了个狗血淋头：“你告诉我，从幼儿园升到大学，你一共用了几年？...哦，其他学科需要按部就班循序渐进的学习，你能接受，唯独修炼就不行。你为什么会有这种不劳而获的想法？就是买彩票中奖，你也得先投资两块吧。...我给你灌顶传功，真是笑话，老衲欠你钱么？老衲又不是雷锋，为何要给你灌顶？就算是老衲脑袋进水，嫌自己功力太多了，要给你分点，以你现在的身体素质，你能承受得住么？...整天打游戏，不好好学习，却妄想获得金手指，逆袭高富帅，迎娶白富美。真是岂有此理，什么货色？不思进取，整天做春秋大梦，妄图不劳而获的蠢货，活该做一辈子**、丝...”
“行了，行了，您老先歇口气，我知道错了...”王平终于体会到至尊宝的心情了，脑海中喋喋不休声音继续下去，自己绝对会疯掉，忙举手投降。
“哼。”魔僧意犹未尽的道：“以为老衲闲着没事，稀罕教育你么？如果不是老衲神魂受损，需要元气恢复。像你这样的货色，就是在老衲面前跪上十天十夜，老衲也懒得看你一眼...”
不对，神魂受损，需要元气恢复？王平一下子就抓住了重点：“大师，那个需要元气进补，说清楚点，到底怎么回事？”
“参同契云：精气为物，游魂为变。意思就是说精神和元气能相互转换，老衲失去了肉身，自然就要找个身体吸收元气了。懂了没？”
“啊？意思就是把我当成元气供应器了？”
“不然老衲为何要传你功法？老衲很闲么？”
魔僧的话很好理解，就好像一个手机，双卡双待的手机自然要比单卡手机耗电。现在王平的卡槽【识海】中又塞进来一张卡【魔僧元神】，这消耗变大了，魔僧自然是要传点功法，增加电池【身体】的容量。
为什么魔僧不传自家精通的佛教功法，反而传他有点鄙夷的道术，也说得通了，毕竟，养身，道家才是行家嘛。
想通了这点，王平坐不住了，立马就站起身来，向武术社走去：“我现在就开始修炼，先去学太极拳。”
p：庄子听息法：“颜回曰：敢问心斋？仲尼日：若一志；无听之以耳，而听之以心；无听之以心，而听之以气；听止于耳，心止于符。气也者，虚而待物者也，唯道集虚，虚者心斋也。”
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