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气逆发喘，脸色发黑，肾气失衡。过食苦味，脾气暴躁，胃气滞涨。过食辛味，筋脉败坏，发生驰纵，精神受损。仔细地调和五味，可使骨骼强健，气血通畅，筋脉柔和，骨气精强有力。重视养生，并正确实行，就会保持天赋的生命力。
姬轩辕问道：自然界有八风，人的经脉病变有五风，这是为什么呢？
岐伯答道：自然界的八风，是外部的邪气，它侵犯经脉，导致经脉的风病，还会由经脉而侵害五脏，发生病变。四季有相克的关系，春生长夏，长夏胜冬，冬胜夏，夏胜秋，冬胜春，这就是四时相胜。
东风生于春，病发生在肝，经气输往脖子。南风生于夏，病发生在心，心经输往胸胁。西风生于秋，病主要在肺，肺经输往肩背。北风生于冬，病主要在肾，肾经输往腰股。长夏和中央的方位属于土，病发生在脾，脾经输往脊。春季邪气伤人，病在头部。夏季邪气伤人，病在心。秋季邪气伤人，病在肩背。冬季邪气伤人，病在四肢。春天多发生鼻牛。夏天多发生胸胁病。长夏多发生冬泄。秋天多发生痹厥。精，是人的根本。所以**内藏而不妄泄，春天就不会发生温热病。夏季阳盛，不排汗散热，到秋天就会生成风虐。
阴阳之中，还各有阴阳。白昼属阳，平旦到中午，为阳中之阳。中午到黄昏，则属阳中之阴。黑夜属阴，合夜到鸡鸣，为阴中之阴。鸡鸣到平旦，则属阴中之阳。黑夜属阴，和夜到鸡鸣，为阴中之阴。鸡鸣到平旦，则属阴中之阳。人的情况与此相应，外部属阳，内部属阴。身体部位来分阴阳，则背为阳，腹为阴。就脏腑来分，则脏属阴，腑属阳，肝、心、脾肺、肾五脏都属阴。胆、胃、大肠、小肠、膀胱三焦六腑都属阳。了解阴阳之中有阴阳，分析四时疾病在阴在阳，作为治疗的依据。冬病在阴，夏病在阳，春病在阴，秋病在阳。所以说，人与自然界的阴阳是相应的。
国君与岐伯，一问一答，气氛热烈。史官在一旁急速地记着，生怕漏掉每一个字。
这时，侍卫来报，大臣曹胡求见。
“让他进来吧”国君说。
“参见陛下。”曹胡双膝跪倒，前额叩地，双手扶地，行跪拜之礼。这是岐伯新近发明的参见国君的礼仪。
“免礼。曹胡有什么事吗?"国君问。
曹胡起身，从怀里掏出一件东西。
“陛下您看，这是一件衣服，跟我们穿的长袍不同。两个袖子，一个领子，短及腰身，也是斜襟，最大的好处，方便劳动，我叫他上衣。”曹胡得意地介绍他的发明。
姬轩辕知道，最近他倡导百姓改穿丝织长袍，但是百姓响应者寥寥，大部分人依旧穿着兽皮背心，围着兽皮裙子。主要是穿长袍，百姓种地砍柴不方便。上衣短小精干，方便干活劳动，是一个不错的发明。只是这是一个顾头不顾脚的发明。正想着，侍卫来报，大臣伯余、於则求见。
“让他们觐见吧。”国君说。
“参见陛下。”两人行跪拜之礼。
“免礼。”国君说。
伯余掏出一件类似我们今天裤子的东西。
“陛下，我发明了一件叫下衣的东西，他有两条腿，还能包住屁股，刚刚到人的腰部。即能遮羞又能保暖，最重要的是方便人们出行和劳动。”伯余侃侃而谈。
国君兴奋地跳了起来。
“陛下，快看看我的发明。”余则抢着说。他的手里拎了一双东西。
“这叫鞋子。鞋底是按照脚底的形状，用一层兽皮一层丝帛，一层兽皮一层丝帛，叠加一起，用骨针和麻丝密密麻麻缝在一起。鞋面按照脚的形状，两片拼在一起。最后与鞋底缝在一起。缝制这双鞋子用了整整三个月的时间。这双鞋子舒适柔软，非常漂亮。”
“非常好！你们都了不起！每人赏粮食五车。”姬轩辕说。
从此，百姓不再穿兽皮树皮。接着，黄雍父发明了春，又有人制作了釜甑可以让百姓蒸饭烹粥。国君派了一批工匠，由国家出钱，给百姓盖房。把他们从阴冷的地穴或山洞里解放出来。当时的百姓，可以“甘其食，美其服，乐其俗，安其居."一派太平景象。
这些天，在总规划师岐伯的主持下，姬轩辕的王宫建设突飞猛进。整个王宫坐北朝南。在王宫的东南方建起了太庙，供国君祭祀祖先。在王宫的西南部盖起了社稷坛，祭祀土地神和粮食神。在已盖好的正殿后面，盖起了寝宫，供国君及王后居住。正殿两侧盖了东西俩溜偏殿。整个建筑以南北中轴线为基准，东西对称。中轴线建筑巍峨壮观，俩侧建筑精巧紧凑。一些建筑还在完善之中。
我正在各个宫殿溜达，忽见曹胡急冲冲去见国君，我好奇的飘了过去。
“参见陛下。”曹胡行礼说。
“免礼。”国君说。
“陛下，今早拂晓时分，土拔氏族的马队偷袭了都城的近郊——新风村。杀死了一百多人，掳走了二百多女子。抢走了不少粮食。”曹胡报告说。
“土拔匹夫，竟敢杀我百姓，掳走女人，欺我有熊无人，可气可恨。”国君恨恨地说。
随后，国君召集大臣们商议，决定讨伐土拔氏族。以右将军祁石为先锋，带领五千骑兵先行出发。以左将军任山为统帅，以岐伯为参军，带领三万人马随后跟进。国君意欲亲征，被大臣们劝阻了。杀鸡焉用斩牛刀！
大军浩浩荡荡出发了。
右将军祁石立功心切，带着五千骑兵旋风般直取土拔氏族的老巢——土拔山寨。
九月的大地，辽阔而悠远，红红的高粱穗子沉甸甸地低着头，密密麻麻连成了一片红色的海洋。一阵疾风过去，红浪滚滚，一浪接着一浪，一直向着天边舒展而去。
这时，一彪人马像一股褐色的洪水，划开了红色的海洋，射向天边。这是右将军祁石的五千铁骑，正奔向土拔山寨。
突然，一声呐喊，从高粱地里钻出了成千上万的人马，将祁石的队伍团团围住，那是土拔氏族的伏兵。祁石带着人马左冲右突，也没能跳出包围圈，眼看着自己的人马死伤不少，祁石杀红了眼，索性不跑了，跟这些蛮牛血拼到底！
“杀啊－－－－－－－祁将军，我来了！”一个穿白袍，骑白马的小将挥舞着双斧，像切西瓜一样，一斧一个，冲了进来，身后跟着的骑兵，和他一样勇猛无比。
原来右将军祁石走后，岐伯害怕他会轻敌冒进，建议任山派出一支援军，随时策应右将军。任山让羲和率领五千精兵，暗暗尾随其后，才有了眼前这一幕。
祁石大喜。两人和兵一处，杀出了重围。
回到营寨，左将军任山喝令刀斧手，绑了祁石，准备军法从事。众将跪地求情。
岐伯说；“临阵斩将，恐伤士气。可以让他戴罪立功，以敬效尤。”
任山说：“看在国师和众将军为你求情的面上，死罪可免，活罪难逃。来人哪，给我责罚五十军棍。”
这边左将军被打了五十军棍。哪厢土拔氏族正在狂欢，酒山肉海，好不热闹。
近十年，土拔氏族励精图治，扩张迅猛，不断有部落从西部高原迁来。他们四处出击，占领了大片土地，建立了二十多个村子，以土拔山寨为都城，成立了大汗国。现在的国王叫**，精明强干，野心勃勃。他看到炎帝表面强大，实则内部四分五裂，徒有虚名。真真潜在的对手是他的高邻————姬轩辕，正在崛起的有熊国，日新月异，前途无量。
中原涿鹿，胜者为王，江山一统，还看今朝。
**身材魁梧，高颧骨，鹰钩鼻，一双犀利的鹰眼，盯着你，让你不寒而栗。**已经35岁，不近酒色，誓言征服天下，再封妻荫子。
他思量，今天我方小胜，不足挂齿。敌方有叁万伍仟人，我方兵力接近五万，占绝对优势。明日，留一万人守城，我率领其余人马出城迎战。我们的骑兵，骁勇善战，步兵，如狼似虎。胜算应该很大。想到这，他的嘴角露出一丝得意的笑容。
“参见陛下。”细作报告说，敌军已在离都城五里的地方，安营扎寨。
“再探。”**命令到。他让守城将军布置了明暗哨，并加强了城墙的巡防，以防敌军偷城。
第二天，太阳刚刚跳出地平线，双方摆开了一字长蛇阵。大战在即，空气仿佛凝固了。
一声令下，万马奔腾。喊杀声，马鸣声，响彻云霄。整个原野沸腾了！
渐渐地有熊国的人马有点抵挡不住了，敌人的骑兵刀法娴熟，骑术高超。马背上的民族吗。
这时，一阵喊杀声从背后卷来，原来是岐伯派出的一支援军赶到了。这是一百辆战车，每车三个人，中间一个驾车的士兵，两边各有一个持钺的士兵，负责杀敌。车马奔腾，敌人血流如河。
敌军终于败退了，残兵败将逃回城里。
原野上，战旗狼藉，尸横遍野，伤兵的哀嚎声，凄凉而惊心。此役大汗国死伤二万多人，被俘一千五百多人，有熊国死伤四千多人。
此后半个月，土拔兵依托高大的城墙，坚守不出。
中军帐里，任山与大家商议，土拔兵固守不战，我们怎么办？
岐伯说：“土拔人依靠坚固的城墙，据险固守，他们想把大军拖死，耗死，我们只能速战速决。打持久战，会耗尽国家的财力、物力、人力。对我军十分不利。大家开动脑筋，集思广议，一定会想出破城的好办法”
大帐里陷入一片寂静。
也不知捱了多久，一个小将军站起来说：“我有一计，不知可行不？”
大家抬头一看，是副将羲和。
“慢，你先跟我说说，看看咱爷俩是不是想到一块了。”岐伯一边说一边拉着羲和的手，俩人来到帐外，羲和说一句，岐伯接一句，两人不谋而合，击掌大笑。
当晚，一场大战在夜幕的掩护下，悄悄地展开。
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