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青松同。
奇经八脉周身连、风吹杨柳转动先。
左右纳气上下呼、六脉通行五脏健。
纯阳圈手日月明、腰膝沉着脚似钉。
枝摇干憾根牢固、径叶通润松柏青。
揉膝圆归转八方、自然是道履苍桑。
活臗聚气摇双踝、顶领百会神光在。
疏通经脉气血顺、修身养性自然长
纯阳走步悬足起、势式缓柔吐纳气。
独步沉实入海底、高过三里合呼吸。
双足分兮蹬与立、阴阳日月行中意。
蹬呼一发丹田气、力贯涌泉养寿齐。
八步纯阳道中传、六步功艺九转丹。
腰似龙蛇左右转。
这一下午的时间我都在跟着马克学习纯阳拳，可谓是把纯阳拳的精髓学到手了。时间就这样慢慢的过去了，我一直不停的练习纯阳拳，到晚上八点的时候，我是被马克就这样驮着回到了住处。
看到那张我期待已久的床，这一刻，我有种想哭的感觉，也不管了，直接倒在了床上，便呼呼睡了起来。
等我醒来之后，蓦然已经早上九点多了。看了看墙上的日历，18号，原来时间过得这么快，今天该是我回湖阳市的日子了，我可不能让文哥他们在那边承受压力。
“唉，是时候该回去了，”我轻轻的叹息道。
可是让我感觉很意外的是，大厅之内坐着两个人，一个是冯曲，还有一个则是马克。不用说了他们两个肯定是来给我送行的
我对着空气挥了挥拳，感觉自己的一拳力量无穷。
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一边心里啧啧称奇，一边思索着难道自己真的算是天纵奇才？真的是上天眷顾的对象？
冯曲看我一直在那里晒身材晒肌肉，实在看不过眼了，这才道：“行了，少臭美了，要不是这些天的极限训练，你哪来的实力去对付他们？”
我看着冯曲说道：“你们怎么来了，是为我送行的吗？”
“小子，你忘了你这次来的目的吗？是来昌平县借人的，我会让马克带着5位兄弟跟你一起去湖阳市的，好好努力，我相信你小子会比文哥做的还要好”冯曲看着我满含欣赏的说道。
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