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闭眼观想，用意念感受身边的一切。
没有出现想象中的玄幻场景，只是隐隐约约的能够感觉到，环绕在自己身体周边的气流。而在自己身体不远处，则是立着一个烘炉，烘炉之中烈火烹油，直欲烧化他的这股意念。
猜测这烘炉就是燕赤霞本身，宁采臣索性也不去管他，而是费力的将身遭的气流牵扯到右手少商穴，运输进手太阴肺经之内。
气流流入经脉，仿若烈火遭遇夏凉，宁采臣右臂中那极致的疼痛立刻舒缓，穴道受润，经脉清爽。
细细的气流顺着经脉深入腹部脐下三寸，充盈进一处看不到摸不着甚至无法辨识模样的空间之中。
这空间极大，仿若一个巨大的黑洞。自手太阴肺经吸收而来的气流，对比与这个空间完全是不值一提。一连灌输了数个时辰，日上中天，除了缓解了右臂之疼痛之外，宁采臣竟是什么感觉都没有。
连点真气流转，体力充盈的感觉都不曾见到。
又过了半个时辰，宁采臣忽觉腹中饥饿难耐，不知不觉间就收了意识，悠然转醒。
“感觉怎么样？”燕赤霞将一块干肉递给他，笑着问道。
宁采臣一口咬在肉片之上，大口大口地咀嚼着：“灵气的吸收太缓慢了，想要填满那不可见的巨大空间，委实太难。”
“这很正常。”燕赤霞毫无形象地平躺在地面之上，晒着太阳：“当你修行了内功心法之后，吸收灵气的速度就会数倍甚至数十倍的增加。若是十二正脉全通，呼吸之间便可吸收磅礴的灵气，灌满你现在看来极其广阔的下丹田，也就半日的事情。”
宁采臣点头，笑道：“现在我可以修行东华经了吧？”
燕赤霞坐起身，从怀中掏出一本金线古籍，随意地丢在宁采臣腿上：“修行可以，但是三天之内不要牵扯太多的灵气，否则的话被蛮横冲开的天府四穴，就会遭遇难以修复的伤害，抱憾终身。”
宁采臣颔首，将手中最后一块肉填入口中，郑重翻开了这古籍的第一页。
“呃，无字天书？”看着泛黄的纸张上面空白一片，宁采臣愕然。
“这经书上的字不是由笔墨写成的，而是精神意志。需得用意念去观，才能看出几分真意。”燕赤霞懒懒散散地道。
“意念吗？”宁采臣全神贯注与双眼，意念与肉眼契合，再次望向那无字经书。却看到了无数金色的经文凌空漂浮而起，射向他的双眼。
“仙人道士非有神，积精累气以为真。黄童妙音难可闻，玉书绛简赤丹文。字曰真人巾金巾，负甲持符开七门。火兵符图备灵关，前昂后卑高下陈。执剑百丈舞锦幡，十绝盘空扇纷坛。火铃冠霄队落烟，安在黄阙两眉间，此非枝叶实是根……”一段半白话的经文透过双眼，直达内心，宁采臣无意识地诵读出来。
随着经文在心中的流转，宁采臣仿若口含天宪，外界的灵气犹如一列列士兵，疯狂地聚集在他的身边，飞蛾扑火一般想要向经脉之中钻去。
宁采臣对灵气的第一感觉是涓涓细流，便是以为灵气温和。却不料想，当量变多了就会产生质变，灵气汇聚之间也会化作滔天江河，将人溺死其中。
慌忙间停止诵读，屏蔽心中的经文流转，那围绕在身边的厚重灵气才逐渐散去，令他在心中微微松了一口气。
“不用紧张。等你穴道的损伤修复之后，可以用意念控制牵引灵气的多少，维持在你的经脉可容纳量之内既可。”作为过来人，燕赤霞一眼就看出了他心中的想法。
宁采臣抚摸着在眼中重新变成无字的古经：“如此玄奥的经书，这般神奇的法门，还不能称之为道术？”
“差得远。”燕赤霞摇头说道：“道术佛术妖术魔术鬼术，这些都是更高层次的术法秘籍，不需练到极致，便可御剑而行，上天下海，劈山斩江……而这东华经，就算练到极致，连御风而行都做不到。想要加快本身速度，还需要修行轻功身法。”
宁采臣心中涌现出一丝失落，不过还未完全死心：“那用这秘籍来夯实根基，是不是最好的呢？”
“在武道之中勉强可以这么说，可是在仙道之中就差得远了。那些大仙门之中的天才弟子，所修的根基功法便是传至上界甚至上古的，这东华经与之相比，就如同米粒想要与日月争辉。”燕赤霞迟疑了一下，终归还是选择了实话实说。