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像武王这种修炼丹道的修行者，在破关的锻炼过程中，真气从无到有，从弱到强并环绕督脉、任脉完成一个周天循环，要经历气生下丹田、气冲关隘、气上百会穴、气聚上丹田、气落中丹田、回归气海六个阶段。
完成了这六个阶段的练功，督脉、任脉便被打通，阳脉之气与阴脉之气交感融和。
每当进入恬静状态时，在上、下丹田之间会形成一个类似太极图式的阳气与阴气交揉合抱的真气团，这个真气团的运行，可以促进全身气血通畅、脏腑协调、阴阳平衡、情志舒和，以此祛病健身，调神美容。
怪不得武王生得面容英俊，精神焕发，原來跟修炼周天丹道也有关系。
练成小周天之后，只要经常稍加习练就可保持住真气团的周天运转。对身体來说等于保持了一个精锐的近卫军团，一旦有病邪产生或侵入，召之即來，來自能战，战之能胜。
可以使人身体健康，精力充沛。定向导引，即成神通。
最后一个就是现在流行的意通周天，此法简单易懂，而且初步入手，就有明显的功效，所以比较受欢迎，就是以意念带动元气來运行任督二脉，元气从无到有。
现在说來，有些邪乎，但是只有真正跟丹道修行者战斗过的人才知道，丹道修修行者展现出來的实力是很可怕的。
修习丹道，也分几种，像武王修习的这种丹道，是周天丹道。
目前來说，武王应该还在丹道小周天，丹道小周天往上，便是丹道大周天。据说丹道修行者修至丹道大周天圆满，修出内丹，便可近仙。
就像剑道宗师修习剑道成为剑仙一样，丹道一样可以近仙。
原來是这个原因，武王一直沒有与叶临风交手，原來是因为他正在修炼丹道小周天的缘故。
他的丹道小周天还未修至圆满，所以他不仅是为了消耗叶临风的念力与体力，还是为了等待丹道小周天修至圆满。
叶临风决定撤兵回联军大营，青狼关至今沒有被攻下，这都在叶临风的预料之中，青狼关可不是望夏古城，更不是云安城，中域王朝的边城，委实不好攻打。
射人先射马，擒贼先擒王。叶临风认为青狼关的关键是武王，武王就是这座城池的核心，核心不死，就永远无法夺下青狼关。
但是，武王不出來应战，不知究竟是在打着什么算盘。
与天一子经历了这场大战，叶临风消耗了不少的念力跟体力，虽然距离极限还早，但是叶临风必须要保存实力，毕竟还有一个十分棘手的武王。
“大王，苏将军已经醒了过來。”一位副将來到叶临风的营帐之中，向叶临风报告道。
“醒了？那其他几位将军呢？”叶临风问道。
“其他将军也已经醒了过來，只是受伤较重，需要好生调养，这都是随军的军医说的。”那名副将说道。
“走，去看看。”叶临风对那位副将说道。
随后，叶临风离开了自己的营帐，去往苏幕遮、莫灵儿、王霸、刘太师养伤的营帐，去探望他们，看一看病情如何了。
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