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带来的提升是非常巨大的，不仅仅是各方面的身体机能提升，甚至会连带着大的等级都有所跨越。
“嗯，就这样吧，回去好好休息，明天接着练。”
一晚上的时间很快就过去了。
第五天的清晨，王晨给尼多朗的训练计划做了一些改变。
接下来将减少技能躲避和技能命中力的训练，增加基础体能和技能熟练度的训练。
多加训练基础体能可以快速的提升尼多朗的等级，让其更有可能在试炼之前进化。
而更多的技能熟练度训练则是为了提高尼多朗的打击面，毕竟它遗传了这么多的好技能，要是不充分利用的话，就太可惜了。
念力技能可以克制毒系，铁尾克制岩石系和冰系，双刃头锤克制飞行系和火系，突袭克制超能系。
其中尤其以恶系的“突袭”技能为训练重点，因为这招出手优先级高，还能反制克制尼多朗的超能系精灵。
至于为什么不想着反制地面系？那这不是暂时还没有技能来反制吗？不是不想，是没有。
而且地面系精灵一般也不会出现在森林当中，毕竟森林当中最多的就是草系精灵，实在是过于克制地面系。
君不见阿罗拉那里因为植被太茂盛，草系精灵过于丰富，导致穿山鼠都变异了，舍弃了地面系，变成了冰系加钢系的精灵。
“尼多朗接下来的训练不要用其他的技能，就用一招突袭。”
尼多！
尼多朗叫了一声，表示了解。
随后王晨再次启动网球发射机，开始以五档的频率发射网球。
而尼多朗则是不断的使用突袭技能攻击这些发射出去的网球，这让它的头上充满了恶系能量。
突袭这一招在游戏当中属于技能优先级较高的技能，这体现在现实当中就是使用起来的速度很快。
所以王晨发射了这么多的网球，甚至将网球的发射频率调到了五档，依旧被尼多朗使用突袭技能打到了绝大多数的网球。
“不错！经过这几天的训练，无论是速度还是技能的熟练度又或者是精准度都提高了不少，进步明显！”王晨丝毫不吝啬自己的夸赞。
尼多！
尼多朗听见王晨盛赞自己，心里别提有多高兴了，训练的更加卖力了。
“不过也别高兴的太早，接下来是负重十五公斤的体能训练，准备好了吗？”
尼多！！
得到了肯定的答复以后，王晨又一次给尼多朗加大了训练负重。
当几块负重覆盖了尼多朗的全身以后，它顿时感觉到身体一沉。
“今天的跑步路程也得加长，这次来回跑五百趟！”
尼！多！
尼多朗虽然感觉到很吃力，但是它内心的骄傲不允许它退缩，所以还是拼尽了全力去完成这个几乎是训练量翻倍的训练计划。
而一旁的王晨也没有自己闲着，他这次也加大了自己的训练量，不到半个小时的时间就已经汗流浃背。
这一人一精灵都拿出了自己最大的努力和毅力去变强！