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“好了，不提这个了。”药成子忽然问道：“你最近是不是觉得突破锻体八段特别困难？”
“有点。”
穆林眉头微皱，他已经触摸到了锻体八段，可是却一直在门口徘徊而不得要领，始终无法推门而入，正式突破到锻体八段。
药成子笑道：“这是大多数锻体境弟子都会经历的一个阶段，你们锻体太注重打击，反而忽视了防御，要知道，完美的玉体是攻与受的结合。”
他眼神怪异地看着穆林，意味深长道：“你已经把攻做到了极点，现在你应该做一个受。”
“受？”
穆林嘴角一扯，总感觉这个字怪怪的。
药成子教导道：“攻是打击能力，受是抗击能力，两者都是完美玉体不可或缺的锻炼方向，先前，你只是在练打击能力，却没有修炼抗击能力，攻防失衡，所以，你现在才会觉得无法突破锻体八段。”
“原来如此。”
穆林眼前一亮，恍悟过来，后世练拳常有“先学会挨打，再学打人”的说法，原来在修仙锻体上也有类似的言论。
“那么我该如何锻炼自己的受属性？”
从药成子楼阁出来，穆林告别万如一，自己溜达着走回分给他的院子，脑海中思绪不断，一种种锻炼体魄的方法划过，却又一一被他否决。
他在杀漠城时，曾经受过不少毒打，但那只是凡人的力量，在一定程度上帮他强身健体，却无法帮他突破锻体八段，他需要承受强度更大的打击力量。
“挨打能力？”
练挨打，最好是被人暴打，慢慢锻炼出来，可他该找谁陪他修炼，灵药峰中，他自认为只认识万如一和张大，辛二苏行之类不算。
万如一虽然推荐他入门，但两人毕竟不熟，而张大倒是挺熟的，可他只是个普通人，根本没有足够力量完成锻炼的强度。
如果叶林峰是灵药峰弟子的话，是最好的陪练对象，可惜，他并非灵药峰弟子，平日里很难进出灵药峰。
排除几下，穆林发现已经没有人可以作为他的陪练，他眉头微皱，脑中思索自己锻炼体魄的法子。
“无敌风火轮。”
一会之后，他脑中闪过一丝灵光，在他后世中，他看过一部星爷的电影，名为《破坏之王》，在该电影中，主角是个懦弱的人，却凭着在阶梯上翻滚练就一身抗打击能力，虽然没有什么攻击能力，却成了顽强的小强，被三番五次打倒，却又一次次站起来，最终靠着如此赖皮的死缠烂打，最终赢下了打斗。
穆林打算仿照此种锻炼方法，提高自己的抗打击能力。
灵药峰中有着天堑阶梯，但那儿人多眼杂，不适宜修炼，他想了想，决定在灵药峰的陡崖上面下功夫。
“嗯……嗯大哥，你……你真的要滚……滚下去？”
张大只瞄了一眼陡崖，眼睛立时发直，陡崖近乎垂直，高低斜长接近两千米，陡崖斜坡上面乱石堆积，草木横生，坑坑洼洼，人若真从这里滚下去，非得顷刻丧命不可。
“嗯。”
然而，穆林只是淡淡点了点头，便褪去外套扔到一旁灌木丛上，他现在是灵药峰正式弟子，衣服也是正式弟子服饰——青蓝绣金袍。
“这个你拿着，如果我半个小时没上来，下去找我。”
他取出一瓶丹药塞入张大的手中，这是二转疗伤散，是他防止意外发生准备的。
事实上，从陡崖上滚下去看似危险，但却只是对普通人而言，穆林现在已是锻体七段，身强体壮，钢筋铁骨，外表流露出微微荧光，皮肤晶莹如玉，等闲无法致命，顶多受伤，而他要的就是身体受到打击后受伤，增强自身的抗打击能力。
“我下去了。”
穆林淡淡留下一句话，旋即未等张大回答，纵身一跃，身子在空中翻滚时屈曲成圆，而后猛地掉在陡崖上，咕噜咕噜滚下去。