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一身精力无处发泄，孟逍遥只能一遍又一遍的练着先天罗汉拳，身上的汗流个不停，一会就觉得口干舌燥，一口气就干了一整壶水，再练一阵又感觉饥饿难忍，吩咐小二送来一只烧鸡，平时最多吃下半只的他，竟然一下吧整只烧鸡全部吃完了！
吃完了烧鸡，饥饿感退去，孟逍遥又开始打拳、站桩，不到半个时辰就想要上厕所了，上完没一会肚子又咕咕叫，只能继续吃......
就这样打拳、流汗、喝水、吃东西、排泄，如此反复循环，不知不觉一个下午就过去了。
在这个过程中，孟逍遥发现自己竟然能明显的感觉到自己的身体有了一丝变化，整个人感觉更加轻松，肢体也更加协调灵活，到了天黑他才停了下来，不是他觉得累，有大还丹的药力供应，他精力爆满，反而是精神上有些疲劳了。
等洗完澡，孟逍遥躺在床上回顾今天的时候，才发现原来大还丹真的是在潜移默化的帮他洗经伐髓，而且相当有科学依据，回想他整个下午，不停的喝水、进食、排泄，显然是大还丹的药效起了作用，加快了他身体的新陈代谢，新陈代谢快人体的细胞就会更快的更新，加上有药力蕴养，新的细胞血液的质量就比旧的更好，如此循环，他的身体各方面就得到了提升，自然就达到了洗经伐髓的效果！
而他感觉精力无限正是因为体内的药力在源源不断的补充到全身各个细胞，他练罗汉拳更是强化和加速了这一个过程，所以他会频繁的感觉口渴、饥饿，这是因为大还丹的药力并不是万能的，还是需要通过进食来补充水分和营养，而排泄自然就是排除食物和水的残渣还有身体的一些废物、杂质。
不过新陈代谢过快并非都是好事，也会导致人体加速衰老，因为人体细胞分裂次数是有极限的，而细胞分裂的极限也往往绝对了一个物种的大致寿命，像海龟的细胞分裂极限就比人类多得多，所以海龟的寿命往往比人类长几倍！
孟逍遥倒是并不担心，以系统的神奇，这点小事自然能解决的，如果真有缺陷系物品信息中一定会有所提及，而大还丹的说明中并没有提到这一点，所以大还丹显然是可以化解这个副作用的，但是他估计这个效果也是有极限的，很有可能这就是为什么连少林掌门人一生都只能服用一颗的原因。
一个是制作困难数量稀少，第二原因很有可能就是就是服用太多就会产生副作用，弊大于利，不然武侠世界中的少林寺就不需要再特定时期闭寺休养了，还几次差点被灭门。凑出一堆大还丹不是很快就能培养出一个顶级高手，什么难关过不去。显然是大还丹的功效也是有极限的。
不过这显然不是孟逍遥现在需要担心的事情了，毕竟他就是运气好，抽到了一颗大还丹，日后能不能得到第二颗还难说呢，再加上他还年轻呢，加之有系统在身，未来充满了无限可能......当然如果完不成终极任务，这个未来就只有十年！
想着想着，孟逍遥就进入了梦乡......
......
第二天，天刚蒙蒙亮，连打鸣的公鸡都睡醒，孟逍遥就醒了，看天色最多过了两个时辰，也就是是个小时，但是他丝毫没有困倦的感觉，达尔巴吃了不知名的药汤药效都持续了好几天，而他可是吃了大名鼎鼎的少林大还丹，估计这种精力充沛的日子短不了，不过这显然是件好事。
他起的太早，达尔巴都还在练功，虽然他还没学过内功，但是也知道内功练习是按周天计算的，小周天就是内力从丹田出发走完某一... -->>
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