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看书中文网 www.zw5.net,最快更新纵横荒宇之至尊司机最新章节!

    “太极拳精通,太极拳精通,这是要让我去公园和那些老头老太太晨练去吗?”

    方昊在这一刻,都有些怀疑自我了,他有那么弱吗?以至于系统都想让他去锻炼锻炼。

    “奖励发放中,请稍后……”

    一瞬间,方昊便是感觉自己的脑海中多了许多东西,仔细探查,方昊发现,多的东西,他竟然是找不到是什么了。

    不过,方昊当即也是将手一抬,竟然是做出了太极的起手式。

    太极,无套路可言,讲究以不变应万变,以静制动,四两拨千斤。

    是故易有太极,是生两仪,两仪生四象,四象生八卦。八卦成列,象在其中矣。因而重之,爻在其中矣。刚柔相推,变在其中矣。

    太极生两仪者,太极寂然不动,本无形象,唯为清净光明之体,此为无生之理性。动则显象起用,乃名为生。

    所生之象,其数无穷,但始动之际,只有一明一暗两种形色,明色为阳,暗色为阴,因此称为阴阳两仪,仪如孔氏正义所释,作容仪讲,因其尚未成象,故不称为两象,只称两仪。

    但这两仪实为四象以至万象的基本结构,万象即由两仪细分而成,所以万象无不有阴阳两仪。万象之数虽然无穷,但基本之数则为阳奇阴偶。

    方昊的脑中突然浮现而出这些东西,但是这些东西他还没有看完,便是感觉一阵头大,这都什么啊,就不能来点他能看得懂的?非要弄这些解释,还不如说这太极拳很牛叉,直接一句话解释上面的所有东西。

    方昊是个俗人,他不喜欢那些文嗖嗖的东西,还是偏爱简单直接的东西。

    “算了,看看修炼的口诀吧,希望不要像上面一样生涩难懂。”

    方昊也是满怀着希望向下看去。

    拳诀

    拳似流星眼似电,腰如蛇形脚如钻;

    闾尾中正神贯顶,刚柔圆活上下连;

    体松内固神内敛,满身轻俐顶头悬;

    阴阳虚实急变化,命意源泉在腰间。

    练功要领

    一练拙力如疯魔,二练软绵封、闭、拨,

    三练寸接寸拿寸出入,四练自由架式懒龙卧,

    五练心肝胆脾肾,六练筋骨皮肉合。

    步法歌诀

    意要身正直,十趾抓地牢,

    两膝微下蹲,松胯易拧腰,

    两肘配两膝,八方任逍遥。

    发力要求

    始于尾闾,发于项梗。

    源泉于腰,发力于腰。

    身法要求

    意正身直,松肩气下,外方内圆,含胸拔顶,

    抖胯合腰,手脚相合,气力贯通,三盘连进。

    技击歌诀

    上打云掠点提,中打挨戳挤靠,下打吃根埋根。

    身不舍正门,脚不可空存,眼不及一目,拳不打定处。

    贴身近发,三盘连击。

    实战步型要求

    弓不弓,马不马,丁不丁,八不八。

    看到这里,方昊有一种想要骂娘呢冲动,这都是些什么东西,他怎么一句也看不懂?别总是弄这些文言文说明行不行,一句话都看不懂。

    方昊也是醉了,你就不能给个投影什么的吗?给这么多的文字这得怎么看啊。

    现在方昊一见到文字就头疼,这么多的文字,让他怎么看啊,不是说太极拳精通吗?怎么还给他口诀?口诀还这么坑,多半都是文言文。

    不过,方昊又是想起了那次在脑海中的时候,那个所谓方家老祖的人给方昊演示的太极拳。

    那个太极拳,当时的方昊只是感觉和一般的太极拳不一样,却又不... -->>

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