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> 随后沐白生手里便出现了一本古装书籍，金边云纹的封面，只有半指厚，上书古体大字《三转金蝉功》，沐白生摸着书的质感，感觉非常舒适，不愧是系统的东西。
用灵气托起，送到玄天宗面前无奈道：“别犹豫了，给你，我的三条命，趁现在赶快学，如果你悟性好，应该能很快学会，到时候你就知道我说的是真是假了。”
正在思考中的玄天宗接过秘籍，没有急着翻看，说：“你为什么要帮我？”
“谁帮你啊，我是在帮我自己！”沐白生挪动了几下屁股回应道，他现在感觉这么坐着很不舒服，于是走到旁边直接召唤出一把真皮躺椅坐了上去，“啊～舒服！”
“这是什么法器？怎么我从未见过？”玄天宗看着凭空出现的躺椅愣神道。
“没见过正常，我都是第一次用，行了，这不是重点，你去看你的书，我睡我的觉。”沐白生找了个舒服点点姿势，便真的睡起觉来，
玄天宗看他的样子，不禁摇头苦笑，他很羡慕沐白生的性格，随性、洒脱，这正是修炼之人必备的要素之一，但是真正能做到的，却少之又少，微微叹了口气，开始翻看手中的《三转金蝉功》。
可是当他真正开始阅读的时候，却真正惊讶的发现先前沐白生说的真的可以实现，而且随着阅读的深入，里面的内容也让他更加震惊，没想到世间竟然还有如此法门，当真是超脱世外生死的境地。
不过他全部读完之后发现，要达成复活的条件，其实并不容易，而且只有在非正常死亡的时候才能用，这就存在着一种赌命的行为，当真是不到万不得已不能用的地步，谁能保证自己死后会在十二个时辰不会被破环肉身，尤其是与敌人交战的时候，万一被杀，出现个鞭尸神马的，估计就真的死了。
不过这部功法也确实是让他激动万分，毕竟那可是三条命。
再次从头开始，这次他开始仔细地研究里面的文字介绍以及图形详解，并按着上面的指示开始修炼，随着修炼的开始，一些要点之处竟然开始逐一破解，好似有一位道行极高的老师在旁指点一般，让玄天宗心中震惊，转头看了看已经熟睡过去的沐白生，心情颇为复杂。
……
不知过了多久，沐白色幽幽转醒，揉了揉惺忪的睡眼，抬头四下看了一眼，发现玄天宗还坐在那里，“这么能练啊！”
起身活动了一下筋骨，这时玄天宗也睁开了双眼，看着已经睡醒的沐白生笑着说道：“醒了，我已经派人准备好了早餐，一起来吃吧。”
“哈欠…早餐？我睡了多久了？”沐白生打了个哈欠问道。
“正好十二个时辰！”
“这么久了啊。”沐白生身着懒腰，感觉现在精神非常饱满，正好肚子也有点饿了，去吃点早餐也好，他现在还没有到辟谷阶段，七天八天不吃饭道是没问题，但是一直不吃，他也是会饿的。
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