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少年情侣小别重逢偌大的洋楼之中应有尽有，这个夏末的夜晚没有任何打搅的二人自然可以尽兴欢愉，相对于金发女郎的热情似火郑芳显然要羞涩很多，不过当灵与欲的欢快达到顶峰之时她也会忘情而呼，这两个月以来的思念与孤独也都尽情融化在二人的交融之中。
云收雨歇之后带着一种释放之后的满足与轻松愉快的心情郑芳很快就进入了梦乡，而聂宇则在不断通过自己的心法为她梳理着周身的经脉，同时也在调整呼吸方法以求更为完美的睡眠质量。吃、睡、呼吸，在师门心法进入第三层后已经在聂宇的修行之中占到了更重的比例，总纲之中也出现了一篇如何通过呼吸与内息运行让人迅速进入深层睡眠的方法，在黄金之城的历练后聂宇才开始尝试其中的奥妙，眼下已经可以初窥自主进入深层睡眠的途径。而这样的睡眠质量对于他恢复体力加深内息都有着无可估量的好处，十分钟能抵得上常人十倍的睡眠时间，但在眼下运行此法对环境与心境还有着很高的要求。
（） 总纲之中曾经提到过一个有意无意的境界，当这门秘法练到最高之时他就可以随时进入那种深层的境界之中同时身体的感官也将处于最灵敏的阶段，现在的聂宇还很难理解典籍之中对这种境界的描述，总而言之就是一个“神”字，神有内外之分，内则体内一切犹如睁眼可见，外则身体各种感觉都可以无限加以延伸。这种见解上的难题只有随着他修为的加深才能更进一步的加以审视，此外绝无他法。
其实李铁牛炼体诀之中的百段锦和聂宇自己的激体诀就与这个境界有着千丝万缕的联系，不同之处在于前者只能发挥其中部分的功效而后者则能长期保持这样的状态而不受损害，二者之间的差别可谓天差地远，压榨潜力稍稍触及自然不能与随时随地身在其中相比。
两个小时，对现在的聂宇来说这个休息时间就足以抵得上常人十个小时的充足睡眠，也是他所能做到的极限，这些是对人体本身奥秘的探测，就算古门之中奇人辈出但对这个领域的研究依旧有很多是靠着自己的想象去加以揣测，与实质性的技击之术及种种有形奇术的实践积淀难以相比，身为古门传承之人，聂宇有责任站在前辈的肩膀上将之更进一步的发扬光大，但这条路注定坎坷且是荆棘密布！
不过有着今日的进展已经给聂宇提供了更为充足的时间，粗略算起来就算他维持现在的水平同样的寿命下他也能比常人多活出十几年，修行、历练、知识的积累与阅历的积淀都需要一件关键的因素，那便是时间，它也是所有绝世天才们的最大死敌，似乎古往今来还没有人能在与时间的战斗中取得胜利，或许首代祖师是唯一的例外。
在水晶骷髅的影像中聂宇是实实在在的看到了本门祖师的身影，他与那片神秘的大陆之间又会有着什么样的瓜葛？假如传说是真，亚特兰蒂斯的存在是超越目前人类的历史所知的，也没有任何一本典籍可以记载那段岁月之中本门的实情，总纲之内在祖师与二代传承之间虽没有明确记载却可以肯定的推测出时间断层，这一点也是后继之人对此作出重重假设之处，但限于修为此时的聂宇还无法看见其中的内容，古门总纲就像是一个宝库，他的浩瀚也是聂宇修习的最大动力。
本身所学越是精深广阔未知的领域也就会越多，人的好... -->>
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