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把握好你的目光，让你的目光永远那样恰到好处，永远那样具有征服力与亲和力，这样当你与陌生人相遇时，便能迅速吸引别人的目光，你甚至可能会因此而发现你的人生际遇发生了巨大改变。
2.形形色色的眼神解析
古人说，眼睛流露善意，心底必定慈悲；眼睛横竖，性情刚烈；眼珠暴突，性情凶恶；眼睛斜视不语，心怀妒忌不满；近距离细看则神情内藏不露。
当视线接触时，先移开目光的人，就是胜利者；另一方因对方移开视线而可能引起某种想法，觉得对方是不是嫌弃自己，或者与自己谈不来。
瞄上一眼后，闭上眼睛，即是一种“我相信你，不怀疑你”的身体语言。闭上眼睛后，再睁眼望一望，如此不断反复，就是尊敬与信赖的表现。
眼睛上扬，是假装无辜的表情，这种动作像是证实自己确实无罪似的。目光炯炯望人时，上睫毛极力往上压，几乎与下垂的眉毛重合，造成一种令人难忘的表情，传达某种惊怒的心绪。斜眼瞟人则是偷偷地看人一眼又不愿被发觉的动作，传达的是羞怯腼腆的信息，这种动作等于说：“我太害怕，不敢正视你，但又忍不住地想看你。”
眼睛表面的闪亮，是因情绪激动促使泪腺分泌，产生润泽之故，但感受又未强到足以落泪的地步，这种现象常可从情侣、影迷、球迷、骄傲欣慰的父母亲以及获胜的运动员脸上看到；但也可能是表示哭泣以外的任何强烈的情绪激动，如厌烦、沮丧及生离死别等悲痛。
眨眼的种类包括连眨、超眨、睫毛振动、挤眼睛等。连眨发生于快要哭的时候，代表一种极力抑制的心情。超眨的动作单纯而夸张，眨的速度较慢，幅度却较大，眨的人好像在说：“我不敢相信我的眼睛，所以大大地眨一下以擦亮它们，确定我所看到的是事实。”睫毛振动时，眼睛和连眨一样迅速开闭，是种卖弄花哨的夸张动作，好像在说：“你可不能欺骗小小的我哦？”
目光闪烁不定的人，缺少对事情深思的能力，浮躁的冲动派，不被信任，有撒谎的倾向。目光着点不定的人，精神存在不安定的状态，在内心深处有怨怒之气，心情不稳定且焦躁不安。忙着眨眼的人，感受性强人一倍，具有神经质的个性，经常焦虑，精神过度疲劳，身体状况不佳。这种人头脑清晰有能力，但黏着力及忍耐力不足。
挤眼睛是用一只眼睛使眼色表示两人间某种默契，它所传达的信息是：“你和我此刻所拥有的秘密，任何其他人无从得知。”在社交场合中，两个朋友间挤眼睛，是表示他们对某项主题有共通的感受或看法，比场中其他人都接近。两个陌生人间若挤眼睛，则无论性别如何，都有强烈的挑逗意味。由于挤眼睛意含两人之间存有不足为外人道的默契，自然会使第三者产生被疏远的感觉。因此，不管是偷偷或公然的，这种举动都被一些重礼貌的人视为失态。
如果眼睛往上吊，则表示心里藏着不可告人的秘密，性格消极，不敢正视对方。眼睛往下垂，则有轻蔑对方之意，要不然就是不关心对方的情形，个性冷森，本质上只为自己设想，是任性的人。眼珠转动快速，第六感官敏锐，自觉能快速看穿人心；反之，容易受人影响，这种人特立独行，属情绪化的性格。
眼球向左上方运动，回忆以前见过的事物；眼球向右上方运动，想象以前见过的事物；眼球向左下方运动，心灵自言自语；眼球正视，代表庄重；斜视，代表轻蔑；仰视，代表思索；俯视，代表羞涩；闭目，思考或不耐烦；目光游离，代表焦急或不感兴趣；瞳孔放大，代表兴奋、积极；瞳孔收缩，代表生气、消极。