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    王合光看乔羽愣住了,用手在他的脑门上弹了一下。

    “疼。”

    “疼才记得牢,记住了,后外结环跳的英文叫loop。”

    “loop。”乔羽默默在心中复述了一遍。

    “好了,待会考你,现在我示范一遍标准的loop三周,你看好了。”

    乔羽点点头,“王哥,开始吧。”

    王合光开始在冰面上滑行,一段预热之后,他开始进入跳跃前的准备阶段,这次选用的是莫霍克(Mohwak)步法进入,跳跃之前的一刻,王合光转了过来,右脚在冰面上滑行,脚外侧和冰面形成一个夹角,角度一般是60度以上。

    想象一下那个画面,就知道为什么这个跳跃叫后外结环了,它靠的冰刀外刃和冰面接触起跳的。

    还有loop跳最显著的一个特点是右脚起跳,左脚在右脚前,在比赛的时候,裁判就是靠起跳动作来识别的。

    一切就绪,王合光右脚蹬冰,然后左脚和右脚形成交叉,上身迅速收紧。

    一,二,三。

    落地打开。

    完美。

    乔羽情不自禁鼓掌,“王哥太棒了,你的动作和普鲁申科一样标准。”

    王合光的虚荣心也被激发了,竟然说道:“当年也就是国内条件太差了,否则我说不定就是亚洲冰王子了。”

    乔羽脸一黑,心中呵呵,“说你胖你还喘上了,还亚洲冰王子,要不要脸啊。”

    不过乔羽嘴上是很配合的,“那是当然了,王哥风采不减当年啊。”

    王合光拍了乔羽一下,“别吹捧我了,臭小子现在轮到你了,开始准备。”

    这里要说的是,王合光对乔羽特训六种跳跃都是三周跳起步的,对于一个将要参加全国锦标赛的花滑男选手来说,两周跳是没有意义的。

    Loop三周在六种跳跃中的难度排在中游,基础分是5.1分,比后内结环三周的4.4分和后外点冰三周的4.3分要高不少,在前世,乔羽对这个动作的掌握是一般般,成功率大概就40%左右。

    所以要在王合光面前跳loop,乔羽还是有点紧张,王合光往后退开,把空间让出来,“开始吧。”

    乔羽点点头,然后开始滑行了,王合光本以为乔羽可以掌握3A,那么loop三周这种中等难度的跳跃应该是很容易吧,唯一需要担心的就是起跳不标准,和落冰不干净,但是让王合光没有想到的是,乔羽竟然落冰摔倒了。

    砰地一声,乔羽结结实实摔在冰面上。

    王合光快速滑过去,“没事吧?”

    乔羽小腿拉了一下,坐在冰面上一时起不来,缓了一会才慢慢爬起来。

    王合光蹲下看了一下冰刀留下的印记,优秀的运动员起跳前的冰辙是有规律的,而如果出现失误,那么冰辙也会给出线索,这也是花滑独特之处。

    看着看着,王合光一抬头对乔羽说道:“你起跳明显晚了,你看在冰面上留下这么大的一个坑,说明你蹬冰的时候不迅速,造成冰刀在冰面上的过度拖延。”

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